美丽,青春,容颜不老,这似乎只有明星才可以做到这些。其实不然,只要我们注意方法,找对门路,每个人都可以成为这样的女性。今天,名人保健就带你走进不老明星的古怪保养的方法。

不洗澡、不洗脸。脱胎换骨后的小s,在屏幕上总保持着光鲜亮丽的样子,说到身材保养和美容心得,小s直言自己的魔鬼身材绝对是付出了非人的努力换来的,但关于美容,她给mm们的建议却是惊人：不要经常洗脸、洗澡!小s自己介绍说,除了饮食减半、拼命运动等瘦身基本动作外,她还不爱洗澡,因为她觉得自然分泌油脂能让肌肤头发油油亮亮。她说自己通常一个礼拜会有两三天不洗澡,就算夏天也不会每天都洗澡。因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉,反而会使皮肤更加粗糙,并产生皮屑。一向以光洁皮肤示人的小s,难道真的上节目之前都不洗澡的这的确令人费解hellip;hellip;

睡防腐剂保青春。近日,美丽教主伊能静走进《非常静距离》,与主持人大谈保养经,比如她说到目前为止,吃冰的东西没有超过十次,每日三餐一定准时,特别是早饭吃得比男性还多,我食量最大的早餐就是三颗蛋,然后两个包子一碗粥,还有两杯豆浆。至于怎么保养自己的皮肤,除了几乎每天泡两三个小时的澡外,伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆,我都是睡在那个防腐剂里面的,每天晚上把盖子掀开就跳进去,不过很多人表示这就是非人生活。

忍就一个字。最近出演《全城热恋》的徐若萱,再一次用事实证明了自己不老传说,从皮肤到神情,从身材到服装,怎么看都像18岁的少女,让众多mm心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍,也许会小吃一惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的忍者瘦身法：一天只吃一餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7:00才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。这么大的运动量,再加上这么少的摄入量,也真的只有忍者才能做到了。

燕窝当白开水喝。大s的美并不是从她步入30岁开始的,似乎从小就知道保养的她,有着近乎疯狂的完美情结。她坦诚在14岁的时候,开始尝试所有可以美白的方法,并撰写《美容大王》一书,因为她说自己实际上就是美容大王。而至今为止,大s认为最奏效的保养方法,就是喝燕窝和牛奶,特别是冬天,拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素c。坚持下来,就一定会得到你想要的美丽,当然,价格也不菲呢!

保养的方法有很多,睡觉美容这点似乎大家都能够理解,因为充足的睡眠能够保证身体的新陈代谢,健康才是真正的由内而外的美丽。然而,大美女陈慧琳的睡觉美容法,可不是平常人能够理解的。kelly谈起她的的养生美容之道说：每逢拍早班,都是朝6晚8,可以任何东西都不吃就去睡,一般最短也要睡15个小时,这很省钱的!当然,这种方法很省钱,既不用吃,也不用买美容用品,更不用去美容院,可是,有多少人能享受这种豪门少奶般的生活呢毕竟,上班族每周只有两天休息hellip;

这些保养的方法尽管古怪,可明星们已经用自己的亲身经历为我们证明了它的可行性。名人保健,用事实证明一切,所以,想要变美丽的mm们别再犹豫不前了,早日行动,早日靓丽。

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