女人养颜秘诀：巧用维生素e 留住最美的你

功效一：延缓衰老

抗衰老是维生素e最主要的作用。经研究证明用维生素e处理过的细胞，寿命可以延长2至4倍。也就是说维生素e可以将衰老的速度延缓2到4倍。它有助于我们保持青春的活力。

女人养颜秘诀：巧用维生素e 留住最美的你

功效二：祛斑美白

对于维生素e祛斑美白的作用，相信大家早有所闻。国内外均由报道证明，持续3到9个月，每日早晚各服200毫克的维生素e,可以减少甚至清楚面部的黄褐斑，色素斑。

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功效三：增强女性的生育机能

维生素e又叫生育酚。维生素e，可以使女性体内的卵泡增加，促使性腺细胞的分泌。多食用维生素e,有助于拥有健康宝宝喔。

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功效四：预防妊娠纹

在6个月的时候，准妈妈就可以每日用维生素e涂抹肚皮，配合轻轻的按摩。坚持下去可以防止妊辰纹的产生。

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功效五：护手

用盐水加几滴醋把双手浸泡15分钟后，涂上维生素e双手马上就可以变得细腻丝滑。干燥的季节，不妨每周这样做上一次，护手功能极佳。

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功效六：保湿

刺破维生素e的天然软衣，滴几滴混入身体乳中，洗完澡后用其涂抹全身可以防止因皮肤干燥引起的脱皮。有效的滋润每一寸肌肤，非常适合长期在室内工作，吹着空调的职业白领。

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功效七：细致毛孔

酸奶2匙，蜂蜜半匙，柠檬汁半匙，与三粒维生素e调和，当面膜使用，静敷15分钟后洗去。这样可以清楚毛孔的尘污，细致毛孔，使肌肤变得光滑细腻。

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功效八：美发护发

每次洗头发的时候，取一粒维生素e滴在洗发水水中混合使用，之后的护发素中也滴入几滴，轻轻按摩头皮。五分钟后洗干净。这样可以有效的去除头发毛躁的烦恼。

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功效九：浓密增长睫毛

每天睡觉前，刺破维生素e胶囊，滴上几滴，均匀的涂抹在睫毛上。坚持下去，睫毛会变得纤长浓密。

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