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小儿厌食要知其原因推荐厌食宝宝的健脾良方

育儿之家 https://yuerso.com 2020-06-08 13:14 出处：YEZJ.NET 作者：xmb编辑：@小目标

小儿胃口差,还偏食,身高体重比别人低,平时感觉没有力气,多吃后常常便溏,带不消化食物。下面我们首先来了解下,小儿厌食的原...

小儿胃口差,还偏食,身高体重比别人低,平时感觉没有力气,多吃后常常便溏,带不消化食物。下面我们首先来了解下,小儿厌食的原因。小儿厌食的原因：1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。4、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。6、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码。7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。8、服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。宝宝厌食,调理宝宝脾胃很重要,下面看看健脾的方法：厌食的小儿很普遍,给喂养带来困难。面色不好,很多就是厌食引起的。中药调理厌食很好。看看小儿舌苔,如果舌苔厚,称为脾虚湿困,要用芳香化湿的中药,比如砂仁、豆蔻；如果舌苔光滑、或者花剥如地图,称为胃阴亏虚,要用养阴健脾的中药,比如石斛、太子参；如果舌苔没有什么变化,胃纳差,称为脾失健运,要用健脾助运的中药,比如炒白术、酒黄精。"脾胃为后天之本"。关注小儿的脾胃,即小儿消化吸收的情况,是小儿生长发育的要点。许多家长认为自己小孩的抵抗力不强,容易感冒,面色不好,就需要从调理脾胃着手,治疗拟补益脾肺,处方举例：黄芪30克、炒白术9克、炒薏苡仁30克、木香6克、石斛12克、炙甘草10克,适宜6岁小儿,用于面色不好、经常感冒。当然,户外阳光运动最好。下面开一张一般服用的健脾方,适合胃口较差、大便常溏、面色无华,不妨试试无碍（以6岁为例）：太子参10克、炒白术9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。脾虚食疗,红枣汤、米仁（薏苡仁）粥、山药块、八宝粥等,都可以自己做着吃。市面健脾消食中成药很多,也可以选用。小儿厌食的食疗方：1、麦芽鸡内金粥原料：鸡内金6克,麦芽60克,粳米适量。制作：将鸡内金与麦芽一起放入锅内,加入粳米与适量水,熬煮成粥即可。2、健脾消食蛋羹原料：山药3克,麦芽3克,茯苓3克,山楂4克,莲子肉4克,鸡内金6克,槟榔3克,鸡蛋1个。制作：1、将山药、麦芽、茯苓、山楂、莲子肉、鸡内金以及槟榔一起研成粉末；2、搅拌鸡蛋,取5克药粉末调匀,蒸熟,加适量食盐或白糖,每日1～2次。

（责任编辑：zxwq）

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