宝宝腿型变化过程

o型腿→x型腿→直腿，这是宝宝正常的生长轨迹。

当宝宝还是一个胎儿的时候，蜷缩在妈妈狭小的子宫内，腿骨会发生轻微的弯曲，因此一般来说，孩子刚出生时，都是o型腿。当宝宝开始学步，o型腿就会开始逐渐改善。通常，大约2岁最晚至3岁，大多数孩子的o型腿消失。

紧接着，宝宝的双腿又会渐渐变为x型腿。在3-6岁时比较明显，通常在7-8岁时，大部分孩子的腿型会回归正常，也许还会长成大长腿！

美国儿科学会（aap）表示，多数孩子2岁以前是o型腿，6岁以前是x型腿。但也有的孩子，要到8-9岁，甚至10岁，腿才变直。家长不必过于担忧，也不需要什么治疗。

宝宝病理性腿型异常需要就医

1、由疾病引起的o型腿和x型腿。

有一些少见的情况，o型腿和x型腿确实是由疾病引起的，这种情况下身体不会自行矫正，需要就医。

1.布朗特病：由于上胫骨生长板发育失常，导致腿型弯曲；

2.佝偻症：由维生素d、钙或磷的缺乏引起；

3.骨肿瘤；

4.铅或氟化物中毒；

5.骨折后的不良愈合；

6.发育不良或基因紊乱。

2、如何判断宝宝的腿型异常是病理性的？

如果孩子出现以下4方面中的任意一个问题，请家长务必提高警惕，及时带孩子就诊检查。

1.看腿型与年龄段是否相一致

o型腿超过3岁，x型腿超过7岁，症状不仅没有缓解，甚至更加严重。

2.看孩子有没有其他异常表现

孩子身材比同龄人矮小很多，面容异常，还经常诉说腿部疼痛或行走困难，那就需要送医检查。

3.看孩子双腿是否对称

o型腿或x型腿只出现在一条腿上，或双腿不对称，也可能意味着存在疾病。

4.看双腿弯曲程度是否严重

o型腿：膝内翻8cm，进行性加重或不对称者，需要专科就诊。

x型腿：若8岁后仍有大于15°的膝外翻，需要排除病理性因素，应到专科就诊。

宝宝腿型不直日常预防和纠正

1、不要强行拉直婴儿的“八字腿”

很多地方流行绑腿，或者有些父母看见宝宝八字腿就不由地想强行拉直。这些做法都是极其错误，甚至会造成很严重的恶果。

因为婴儿的八字腿是很正常的现象，随着宝宝的生长发育，腿是可以自然伸直的。如果强行拉直可能会使宝宝髋关节发育不良，甚至脱位。而对于这种现象宝宝不会感觉到疼痛，要到走路才会发现，那时纠正起来将会很麻烦。

2、宝宝在襁褓里时，一定要上紧下松

民间流传的“蜡烛包”等预防罗圈腿的方法都是错误的。因为从科学的角度讲，罗圈腿是因为缺钙引起的佝偻病，只要平时多补充维生素ad就可以预防，而不需要人为的硬包乱绑。

宝宝需要的是类似母亲子宫的温暖，但不代表要绑成粽子一样，目前有很多品牌有襁褓袋，宝宝既可以很好的活动，又不会挣脱出手脚来。准妈妈们可以准备起来，尤其秋冬，温暖舒适的环境有助于宝贝睡眠。

3、及时纠正宝宝不良坐姿

宝宝刚学坐或者学爬的时候，习惯呈现膝盖外翻的w型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。家长可以引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳，以防止这种情况发生。

4、宝宝最好不要长时间趴着睡

宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，或许会产生些微不良影响，因此家长可以让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。

5、婴儿安全座椅谨慎选择

在选择婴儿安全座椅时，不要选过窄的，而要选择宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲自如的。否则将会伤害宝宝的髋关节。

6、宝宝背带也不能乱选

在给宝宝选择背带时，一定要选能保证宝宝坐上去是青蛙腿的，这样才是整个屁股受力坐在了背带上。否则可能会导致宝宝髋关节脱臼。

7、切记不要过早使用学步车

宝宝还不能自行扶物站立，那表明他的骨骼发育尚不完善。家长如果强行让宝宝站立或者放入学步车内，容易造成腿骨或膝关节变形。因此学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用，当然最好别用。

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