众所周知，煮鸡蛋是非常好的营养物质。这其中富含丰富的蛋白质，并且能够很好的为人体所吸收。每天一个鸡蛋，可以极大地补充人体所需营养。然而，对于我们的宝宝来说，鸡蛋这种食品却是不能够随便吃的。因为鸡蛋可能会引发人体许多不良症状，所以，如果想要把鸡蛋介绍给你的宝宝吃，可能会需要很长的一段时间。

你需要介绍鸡蛋给宝宝吃

介绍煮鸡蛋给宝宝吃是一个很慢也是需要逐渐适应的过程。尽管你的宝宝也许可以考虑在他六个月大之前吃一些其他富含蛋白质的固态营养品，但是鸡蛋仍然可以被视为一种潜在的蛋白质营养源，而且你恐怕需要耗费较长的一段时间才能够把他介绍给你的宝宝作为饮食。一定要记得，绝对不要强迫你的宝宝在他没有做好任何准备的情况下去吃任何液体，并且你需要随时准备好观察你的宝宝任何不良反应并且立刻把它汇报给你的主治医师。这些症状比如蜂窝状疹子，呕吐以及肿胀等问题。

介绍鸡蛋给宝宝的几个步骤：

1.等到你的宝宝四到六个月大的时候，你需要尽量让你的宝宝对吃固体食品产生兴趣，因为这样不但可以完全让他的舌头的本能反应逐渐丧失，还可以在扶着他的时候让他学着坐起来，从而介绍一些固体食物给他吃。

2.你可以试着允许你的宝宝通过吃米饭或者麦片来适应固体食物。同样你也可以在他四到六个月大的时候提供给他一些水果泥或者蔬菜泥，比如苹果泥，土豆泥或者香蕉泥等等，这些都可以作为你把鸡蛋介绍给你的宝宝吃的前奏。

3.把鸡蛋完全煮熟，不要糖心的鸡蛋。这种鸡蛋最好在你的宝宝九个月大的时候喂给他，而且必须煮够十二分钟。在把鸡蛋黄挖出来之前，一定要确定蛋黄已经凉透了。把蛋青丢弃。

4.用勺子把蛋黄捣成泥，同时你也可以适当加一些母乳进去，这样可以防止鸡蛋黄太干噎住你的宝宝。

5.在把鸡蛋介绍给你的宝宝之后，你一定要等几天，确认你的宝宝没有产生过坏的反应以后你才可以介绍给他新的食物。如果你的宝宝对于鸡蛋的翻译过坏，那么你最好只给你的宝宝吃鸡蛋黄。

6.给你的宝宝一个没有捣碎的鸡蛋黄和一块较软的水果作为零嘴。你也可以给他几根做好的意大利通心面让他适应硬食物。

7.如果你发现，你的宝宝对于吃鸡蛋没有任何不良反应，那么就给你的宝宝吃一个整个的鸡蛋吧！

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