乳腺癌是威胁女人健康的头号天敌，是女性排名第一的头号恶性肿瘤。20世纪以来乳腺癌的发病率在世界各地均有上升的趋势。在欧洲、北美占女性恶性肿瘤发病的第一、二位。中国于九十年代初有乳腺癌患者20万，每年新发病例约5万。

尽管对于十岁出头的小女孩来说，患乳腺癌的概率非常的小，但尽早与女儿讨论这个女人极有可能遇到的问题是母亲的责任。

根据调查，乳腺癌患病的人群正在逐步年亲化，甚至十几岁的少女也无法逃脱其魔掌。所以除了在国家乳腺癌宣传月教孩子关于乳房的知识外，妈妈应该在生活中无时无刻地提醒女儿乳房保护的重要性。

进行一次开诚布公的谈话

很多东方女性因为观念保守，在和孩子探讨乳房健康问题时总是遮遮掩掩，甚至从来不此类问题。家长的行为很可能让孩子受到误解，认为乳房健康永远是不能提及的话题。

作为妈妈，要克服自己的心理障碍，大胆的和孩子进行一次开诚布公的谈话，如果你和女儿觉得正式地坐在桌子边谈话会很尴尬，可以选择在看电视或者是吃饭的时候讨论这个问题。

巧借案例传授知识

在你的周围或者家庭成员中可能有患乳腺癌的案例，借助她们的病例引入乳房保护的话题，甚至可以带孩子拜访这些患者，让孩子从侧面了解乳房保护的重要性。这样对你的女儿会有很大的帮助。 即使你的身边没有任何关于乳癌的例子，你也可以选择诸如名人朱丽安娜的病例，因为她们往往更有说服力。

教会女儿具体的乳房护理常规

很少有人能够意识到，向孩子教会乳房护理常规是有多么的重要。 如果你觉得自己和孩子讲解乳房健康问题会使你们都感觉到不舒服或者担心自己无法向女儿解释清楚，可以帮孩子预约妇产科医生，让她们给女儿更完整更详细的建议，这样你的孩子会从小养成对乳房的保护意识。

小心饮食

据专家介绍，大约有接近三分之一的乳腺癌患者都是由于饮食不当而引发疾病的。虽然孩子还很小，但必须培养她们健康的饮食习惯。

女性乳腺癌的发生与高热量高脂肪的饮食习惯有着很大的关系。此外，误食或者过多使用一些含激素的药品、因样品也会有损乳腺的健康。

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