如何判断小宝宝是否渴了呢宝宝的代谢非常的旺盛,消耗的水分也是非常多的,如果宝宝缺水那么就会影响到宝宝的健康发育。但是小宝宝不会说话,我们该如何了解宝宝的饥渴状况呢下面就为大家说说宝宝口渴的表现。

第一、舔嘴唇

孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇,这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了,爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇,要及时给孩子们补充水分哦,最适合孩子的饮料还是白开水,因为其他碳酸饮料或是果味饮料好喝是好喝,但含有很多的糖分,多喝无益。

第二、宝宝许久不尿尿

当身体缺少水分的时候,身体就会自发的做出调节,表现为尿液减少,皮肤干燥等,如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少,那就表明身体已经缺水了,妈妈们要及时给孩子补充水分,一般建议是二小时就给宝宝喝一次水。

身体缺水之后孩子的食欲也会减退,因为当人体含水量不足之后,肠胃功能就会受到抑制,影响了正常的消化功能。

第三、皮肤的性质跟身体含水量也会有联系

如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水,除了给孩子补充水分之外,可以给孩子用一些纯植物的保湿霜,儿童面霜等。

为了给孩子更好的照顾,每个阶段的宝宝需要喝水量不同,一般来说,如果是新生儿,一周左右的宝宝大概是20ml,四周以后可以逐渐增加一部分水量,但是具体的还是要结合实际情况来考虑。

在过了三个月之后,宝宝可以逐渐喝些小米粥等辅食,这些辅食中也含有一定量的水分,在喂养的时候也需要加以控制,否则容易影响了正常的食欲,宝宝的肠胃功能还比较弱,给孩子吃的辅食要注意做一定做好一定的稀释。

水是生命之源,我们要及时的给孩子补水,不要等到孩子口渴的时候再补水,宝宝长期处于缺水的状态会影响健康发育的。

（责任编辑：zxwq）

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