在不少爸爸妈妈心中，宝宝“喂饭难”是个麻烦事儿。孩子多动爱闹、挑食厌食、气色不佳体质不好，很有可能不只是因为“调皮”，而是脾胃出了问题。这些时候，爸爸妈妈们知道该如何分辨吗？

脾胃阴虚有表征，口舌眼睛常观察

宝宝下眼睑如果有水肿，两眼间有一条隐约的青筋，则说明体内湿气排不出，脾胃运化能力弱；宝宝舌头体积比较大，表面有裂纹，舌苔厚腻、发黄等等，也是脾胃虚弱的症状，需要调理。

另外，爸爸妈妈还可以通过观察孩子睡觉是否盗汗、磨牙，平常是否食欲不振、手足心热等，来判断是否存在脾胃健康的问题。

调理脾胃小帮手，你认识几个？

那么，如何给脾胃阴虚的宝宝进行调理呢？饮食上，应多吃补气益胃的食物，比如沙参、山药等，这些都是补脾气、益脾阴的好食材。此外，还可补充山楂、陈皮等，用来帮助宝宝开胃理气，增强食欲。作息上，爸爸妈妈应做好保暖工作，并让孩子多参与体育锻炼，平时多运动，也能促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。

要想改善脾胃阴虚，家长还可以给宝宝服用集“保健和治疗”于一身的三公仔小儿健胃糖浆，其药材成分不但包含以上提及的沙参、山药、山楂，还包含麦冬、玉竹、稻芽等１１味纯中药，经科学配比而成，能够有效帮助宝宝健脾消食、清热养阴、改善食欲，是一款宝宝营养吸收的“助推剂”。

用三公仔小儿健胃糖浆调理脾胃，宝宝胃口好，肯吃饭，营养吸收到位了，自然也就长得高、长得快，也不那么容易生病。要想膳食营养好吸收，健康的脾胃是关键前提，为了宝宝吃饭香、身体棒，爸爸妈妈在家中常备三公仔小儿健胃糖浆，不失为一种明智的选择！

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