一、衣服要尽量轻便

可为宝宝选购一两套连体衣，面料最好是防水布或是尼龙布。一般情况下，选购单衣就可以了，特别冷的冬季可以考虑穿连体滑雪服。这种衣服不仅让宝宝看上去更神气，而且能把衣服裤子全部保护起来，确保不被弄脏、弄湿。连体衣比较贴合身体，方便宝宝活动，并且不会在宝宝玩耍时发生上下身衣服脱节的情况，保证不受凉。

宝宝玩的过程中谨防衣服上下脱节致感冒

二、准备的衣物要齐全

1、备用尿布--通常要比你估计的还要多带1～2片。

2、孩子专用湿纸巾。

3、准备一点尿布袋或用来装脏尿布的塑料方便袋。

4、干净的婴儿汗衫、婴儿连身服和开襟羊毛衫。

5、多带一件备用的外套、裤子。可以准备一件轻巧型的薄棉风衣或一件夹斗篷，热了或者活动时随时脱掉，冷了或停止活动时立即穿上。小宝宝出游容易疲劳，当他们需要小睡一会儿时，这风衣或斗篷又可以充当小盖被。

6、准备一条小毛巾，可以用来擦汗。

7、最好再准备一条小毛巾或汗垫。幼小的宝宝神经系统尚未发育完善，比较容易出汗，颈背部出汗最多，户外活动时出汗尤甚。

8、让宝宝多穿运动鞋外出。

9、带上替换的袜子。宝宝小脚很容易出汗，运动时鞋子里的热气散不出去，袜子就变得湿湿的。当停止活动时，鞋子里的温度慢慢降低，潮湿的袜子就变凉。捂久了，很容易造成宝宝着凉。

10、尽量不要穿厚棉裤、羽绒裤和毛线裤，这些裤子不容易散热，宝宝活动时也不舒服。应该以穿宽松的绒裤为好。

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