爸爸妈妈们都想让宝宝将来拥有笔直修长的双腿,其实这并不难,只要你注意下面几件事:
1.不要让宝宝使用学步车
在宝宝还没有到可以自行站立行走的阶段,他的骨骼发育还没有成熟。在这时就让宝宝使用学步车学习走路,很容易伤害宝宝的腿骨和膝关节,因此建议尽量避免使用。
2.别让宝宝长时间趴睡
宝宝在趴睡时,脚踝会呈现不正常的内翻或者外翻。而且,宝宝一天中的睡眠时间很长,如果长时间保持这个睡姿,会对宝宝的骨骼产生不良影响。家长最好要让宝宝保持睡姿交替,不要让宝宝长时间保持同一睡姿,以免影响孩子正常的骨骼发育。
3.不能强行拉直宝宝的腿
很多老一辈的人都会给宝宝绑腿,看到宝宝的腿呈现八字状就想强行给他掰直。其实这种做法会对宝宝造成很大的伤害,甚至造成不可挽回的后果。
要知道,婴儿的腿呈八字状是很正常的事,而且随着正常的生长发育,腿自然就会变直。如果被强行拉拽,会影响髋关节发育,甚至脱位。况且这个时候的宝宝难以表达疼痛感,所以不能及时发现,如果到了走路时才发现,就很难纠正过来。
4.帮助宝宝形成良好的坐姿
宝宝刚开始学坐或是学爬时,常会呈现一种膝盖外翻的错误跪坐姿势。如果长期下去,宝宝的腿部可能会出现变形的现象。家长可以让宝宝形成正确的盘坐姿势或是坐小板凳,避免宝宝腿部变形。
5.注意宝宝坐上背带的姿势
给宝宝选择背带的家长们可要注意了,宝宝坐上背带以后,腿要呈青蛙式的,另外让宝宝的屁股能够整个坐在背带上,以免造成髋关节脱位。
6.慎重选择宝宝的安全座椅
宝宝的髋关节非常脆弱,所以很容易受到损害。给宝宝选择安全座椅时,要选择能够让宝宝的腿伸缩自如的,宽松一点的安全座椅更合适,避免使用较窄的安全座椅,以免伤害髋关节。
7.不要给宝宝包腿
民间流行给宝宝包腿,预防宝宝出现罗圈腿。其实,这种方法是不科学的。宝宝出现罗圈腿很可能是因为缺钙,只要平时注意补充维生素ad与钙质,不需要采取人为的包扎来纠正。
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