中医减肥法是近年来备受推崇,不少爱美mm开始尝试针灸、推拿等中医减肥疗法。针灸减肥是中医减肥中的最多人追捧的方法之一。但是你对针灸减肥了解有多少呢？下面小编就来带你认识一下针灸减肥的原理和基本方式,让你瘦得更正确。

经历长冬,你身上再也藏不住手臂的byebye肉、小腹婆、鱼肚、梨型臀、大象腿、萝卜腿hellip;hellip;？不论是男女,最怕听见的一句话就是：你变胖了,电视节目、广告充斥著减肥的讯息,琳满目的瘦身中心、减肥书籍,网路流传的减肥偏方等等,俨然减肥已成为一种全民运动。

肥胖的中医病理机制

中医认为肥胖形成的原因有内因、外因两种,内因多与先天赋遗传体质有关,外因主要与过食肥甘厚味、嗜饮醇酒及爱逸恶劳有关。

在内、外因素作用下,造成五脏六腑的功能失调,并且导致水湿、痰浊、膏脂等病理产物臃积于体内,就会形成肥胖。由此可知,肥胖病多为本虚标实之症,本虚以气虚为主,兼及阴虚、阳虚,涉及的脏腑以脾胃为主,次为肾及肝胆；标实则指的是水湿、痰浊、膏脂等病理产物。

体针疗法

针刺腧穴,通过经络的调整作用,加强脏腑的功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用,祛除停于体内的邪气,针灸减肥正是通过扶正祛邪来达到目的。

由于不同体质对药物及针灸的耐受性不同,因此针灸减肥强调根据体质辨施治,调节整体,疏通经络,促进人体代谢,取得整体减肥的效果；而且也能局部取穴,循经疏导,促进局部代谢,达到局部消脂减肥的目的。减肥网www.jfbar.com

取穴：主穴取中脘、气海、大横、滑肉门、粱丘。配穴则根据不同型取穴：脾虚湿阻型配阴陵泉、三阴交、丰隆；胃热痰浊型配足三里、内庭、曲池、合谷；肝郁气滞型配期门、太产；脾肾阳虚型配关元、照海；阴虚内热型配内关、太等。

体针常搭配电脉产疗法,将电疗仪器每一输出导线的两个电极,分别连接在毫针针柄上,根据患者的肥胖程度和敏感性,适当选择脉产型式和电流强度,加强及巩固疗效。

耳针疗法

取穴：主穴取内分泌、饥点、皮质下、三焦、神门。依不同型分别搭配脾、胃、肝、肾点,每次取单侧耳穴三至四个穴位埋针,或用磁珠及某些中药种子(如王不留行子)贴压,七天更换一次,两耳交替使用。治疗期间,每天按压耳穴三至四次,每次每穴按压一分左右,食欲特别好的人,在进餐前或有饥饿感时多按压,便秘患者则在每天早晨起床前多按压。

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