直肠癌的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关,这一饮食方式在白领中也尤为普遍。很多人对一、两天不排便并不在意,认为没什么大不了。但是便结在肠子里,就变得愈益干结艰涩,日久损伤肠壁,导致毒素积聚、细胞病变,引发直肠癌。

　　既然直肠癌与饮食、运动关系密切,我们就在这两方面来来预防,使其化险为夷。

　　另外,美国的一项研究提示我们：阳光与直肠癌的发病率关系密切。美国南部日照时间长,直肠癌的病发率也低。这说明：维生素d对直肠癌的预防有一定积极作用。而整日在写字楼内不见阳光、出门又乘汽车的白领,体内维生素d的含量肯定有限。既然缺乏由阳光合成的维生素d,那么从饮食中摄取足量的维生素d是否有效呢有一种意见认为饮食中的维生素d在体内一样起作用。但另有一种意见认为：无论饮食中怎样摄取维生素d,都必须有阳光中维生素d的参与才能发挥其应有的生化作用。很多卧床的老人为防止骨质疏松,口服维生素d,但研究结果表明：没有紫外线的参与、没有运动的刺激,维生素d并不吸收。

　　由此可见,大自然赋予我们的一切,对健康是多么重要。忙的连大自然的阳光和新鲜空气都来不及吸收或没有条件吸收了,那么,这个人的健康一定要出问题了。

　　直肠癌最初的症状是便血。而便血,是临床一个复杂的疾病症状,它源于多种疾病。如果发现便血,应有以下常识：

　　痔疮的血一般鲜红,直肠癌的血一般比痔疮的血偏暗;

　　痔疮的血往往一滴一滴,直肠癌的血量有时偏多;

　　痔疮与直肠癌的血都是先血后便(而胃出血大都先便后血),但直肠癌有时经常血、便交溶hellip;hellip;

　　以上只是一般情况,特殊情况往往较为复杂。总之,发现血便症状,易及时就医。最好能做一下直肠指检、肠镜和钡灌肠造影,以利进一步确诊。

　　及早确诊,意义重大。人们不要谈直肠癌色变。只要早期发现,直肠癌的治愈率相当高。因为直肠癌属于腺体瘤,手术早期切除,一般都无大碍!

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