生命的孕育是一个美妙的过程。胎儿从刚开始的胎芽变成后面的小人形，都是经历着漫长的过程。胎儿在孕妈肚子里的胎动则被视为交流的方式，能够感受到胎动是多么一件幸福的事情。然后在孕晚期，如果出现胎动频繁的现象，孕妈们可要留心了，可能是一种胎儿缺氧的提示。那么胎儿缺氧到底是什么原因呢?

首先我们来了解下什么是胎动。胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动正常，表示子宫—胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内健康生长发育，很愉快地活动着。

那么胎儿缺氧到底是什么原因呢?

一原因：

1.母体因素：母体血液含氧量不足。比如说母体患有高血压，慢性肾炎和妊娠期高血压等疾病出现的微小动脉供血不足。又或者是有重度贫血，心脏病心力衰竭等导致的红细胞携氧量不足。还有一种可能就是子宫胎盘血运手足急产或者子宫不协调性收缩等，子宫过度膨胀，比如羊水过多和多胎妊娠等。

2.脐带和胎盘功能障碍，影响胎儿所需的营养物质和氧气。

3.胎儿自身的因素，比如心血管系统功能障碍，胎儿畸形等。

二预防缺氧的方法：

1.孕妈们被确诊为宫内发育迟缓后，应该及时找出病因，通过B超排除胎儿畸形。

2.加强营养，除了食补外，还可以注射葡萄糖溶液和氨基酸，促进胎儿发育。每天给予间断吸氧，预防宫内吸氧。

3. 加强胎儿的监护。到了孕后期了，会出现很多情况，孕妈们应该定期进行胎心监护，B超检查等， 及时发现问题。如果缺氧严重的，在考虑孕周合理的情况下可以进行催产或者剖腹产。

为了更好的了解胎儿胎动的规律，我们如何判断胎宝宝的胎动是正常的呢？

怎么检测胎动？

数胎动时可采取任何体位，思想集中，可用一些小巧物品做计数标记，或画“正字”记录于纸上，以免遗漏。胎动的强弱和次数，个体差异很大，可按孕妇本人习惯感受的胎动计数。

正常胎动的评价：目前国内外均采用12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。

胎动计数异常标准：若胎动≤3次/小时，12小时胎动≤10～20次则为异常。孕妇可将每周的胎动次数算出平均数，如果每天胎动次数大于平均数的50%，或少于平均数的30%，也为异常胎动。另外，如果胎动频繁或无间歇地躁动，也可能是胎儿宫内缺氧的表现。

当然，胎动一切正常的时我们也要给宝宝进行胎教。胎教作为一种促进胎儿发育的方式，毋庸置疑可以在整个孕期都进行。

孕8月后：规律化的胎教更有利

研究表明，8个月大的胎儿，其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时，大脑皮层区域已经开始有了各自独特的功能，指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来，对腹中的胎儿进行有规律的、适度的教育便有了可能。因此，胎儿8个月（即怀孕32周）后进行有规律的胎教更为合适。

孕8月前：一般的胎教适度即可

那么在此之前是否就不能进行胎教工作呢？显然不是。例如孕早期，准妈妈可以进行情绪胎教；孕中期，迎合胎儿的视觉、听觉发育，可以进行光线胎教、触觉胎教等。而整个孕期也都可以进行营养胎教。一切都只在一个度。

护士君碎碎念：孕妈们度过了忐忑的孕早期，平稳的孕中期，到了孕晚期的时候显得额外重要。很快就能卸货了，能跟宝宝见面了。所以到了孕晚期的时候，孕妈们要特别注意。保证充足的睡眠，在睡觉时最好采取左侧卧位，减轻子宫对动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。