今天我们讲讲让家长们感到头疼的常见疾病，咳嗽。小朋友每年都会感冒咳嗽几次。每次一咳嗽，大人的心都跟着颤抖。也许孩子没怎么样，大人却如临大敌了。

中医里咳嗽一般分为外感咳嗽和内伤咳嗽。小儿以外感咳嗽多见。

外感咳嗽又可分成风寒和风热咳嗽。很多家长分不清寒热。现在我就教大家区分一下。

风寒咳嗽：鼻塞流清鼻涕，发冷。头痛。没有汗最初是干咳或者少痰。舌苔薄白。

风热咳嗽：流黄鼻涕，口渴嘴唇干燥。咳嗽有痰，如果能吐出则是黄痰。嗓子红痛。便秘，小便黄。舌头红舌苔黄。

小儿的肺脏娇嫩。抵抗外界天气变化功能不足。从口鼻，皮毛侵袭，很容易侵犯到肺。所以就会产生咳嗽。

风寒咳嗽我们推拿那些穴位呢：三关 八分钟 、清肺经 五分钟 、内八卦五分钟、天突穴3分钟。

此方义：温补阳气，宣肺、宽胸理气，化痰止咳

推三关：

清肺经：

顺运八卦：

天突：两个锁骨中间，胸骨上窝正中

风热咳嗽：天河水八分钟、清肺经五分钟， 清补脾三分钟（有痰咳不上来推 四横纹 五分钟 痰多在嗓子里呼噜噜响揉 掌小横纹五分钟） 揉膻中三分钟

方义：清热健脾化痰

清天河水：

清肺经：

清补脾：

四横纹：

掌小横纹：

膻中：两乳头中间，顺时针揉

当然，咳嗽也要区分是不是咽炎，过敏性咳嗽、肺炎，如果带喘还要考虑是不是哮喘。

简单说一下，咽炎是觉得嗓子有异物感，嗓子干总想喝水，干呕。

过敏性咳嗽：持续两周以上干咳，无流涕等症状，夜间咳嗽加剧。

肺炎：一般为干咳，持续两周以上，夜间加剧咳嗽，发热。

哮喘：频繁咳嗽，胸闷，呼吸困难，有痰。

还有家长们需要提起警惕的是以下几种情况，此类情况是马上需要去医院急诊的。

1、急性喉炎：说话声音嘶哑，咳嗽像小狗叫，孩子上不来气特别烦躁。

2、类百日咳，百日咳：呼吸急促，痉挛性咳嗽，也可以出现典型的鸡鸣样吼声。

3、突然剧烈咳嗽（背异物呛到）

平时的预防也是很重要的，加强孩子的体质增强免疫力，让孩子少生病才是最根本的。

1、让孩子多多参加户外运动。孩子不是越胖越健康，控制体重。增加免疫力。

2、耐寒训练。不需要把孩子捂的过分严实。

3、饮食均衡：食谱越广越好，不要总吃单一几样蔬菜水果。远离零食油炸食品。

4、平时多喝白开水，出汗了要及时换衣服，保持身体干爽，可以准备汗巾。

5、家里要通风，避免去人多的地方，家里有人生病要带口罩隔离。

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