大秧歌
-
老年人减肥的最好方法(1)
随着人们生活水平的提高,肥胖者也日益增多了,肥胖会损害人的身体健康。老年人肥胖可不是一件好事,老年人胖了就会更容易生病...[详细]
2016-07-06 12:38 分类：育儿大全 -
老年人如何减肥更健康？
一、初级阶段：早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科,具体做法如下：（1）随集体扭大秧歌,跳20～30分钟。（2）...[详细]
2013-12-16 23:26 分类：育儿大全 -
肥胖老年人的减肥方案(1)
老年人肥胖可不是一件好事。肥胖会给身体的健康带来严重的影响,而老年人肥胖一定要适当的做运动减肥,下面康路小编就为肥胖的...[详细]
2018-11-02 04:14 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......