防病
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冬季腹部推拿既减肥又防病
古方中医快讯：腹脐部是养生很重视的保健区,中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾、安神宁心、舒肝利...[详细]
2019-07-18 14:22 分类：育儿大全 -
金秋习瑜伽，防病又减肥
经过一个漫长的炎炎夏季,随着几场清凉的秋雨落在干涸的大地,人们顿觉身心开阔,秋高气爽,心旷神怡。人们尽情的享受着秋天带来...[详细]
2014-01-23 07:01 分类：育儿大全 -
夏季常吃五种菜养生防病又减肥
春末夏初、很多人会因为季节的变换而出现健康问题、为此、俄罗斯《共青团真理报》推荐5种蔬菜、有助于在疾病高发的春末克服感冒...[详细]
2018-01-27 02:34 分类：育儿大全 -
走路运动好处多防病减肥治便秘
导读：日常生活中我们的一举一动都与行走离不开,走路对我们来说就像吃饭喝水一样,已经深入到我们的骨髓,是再正常不过的一件事...[详细]
2017-01-26 01:13 分类：育儿大全 -
美味赤豆鲤鱼减肥还防病
赤豆鲤鱼材料鲤鱼1层（约重1000克）,赤豆100克,草果8克,陈皮8克,盐、花椒、葱、姜、白糖、香油、花生油各适量。加...[详细]
2014-11-11 02:42 分类：育儿大全 -
柚子的防病和减肥功效
柚子的药疗功能：秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含维生素,特别是维c更是苹果,梨,等水果...[详细]
2019-01-10 10:42 分类：育儿大全 -
既能减肥又能防病，这么好的食物你吃了吗？
科学家们早就知道吃纤维对健康有好处，纤维不仅有助于减肥和降低患病风险。每天摄入的推荐纤维量还可能会大大改变肠道功能，甚至...[详细]
2017-09-02 14:03 分类：育儿大全 -
既能减肥又能防病，这么好的食物你吃了吗？
科学家们早就知道吃纤维对健康有好处，纤维不仅有助于减肥和降低患病风险。每天摄入的推荐纤维量还可能会大大改变肠道功能，甚至...[详细]
2019-01-29 08:03 分类：育儿大全 -
多吃黑面包防病又减肥
多吃黑面包防病又减肥刘龙诞：郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师。 研究表明，儿童2型糖尿病的发生与体内镁的水平偏...[详细]
2016-04-17 06:30 分类：育儿大全 -
秋季万物开始凋零 女人自己要有觉悟行动起来
天气已经慢慢的转凉,这个季节的养生,是很有需要的。因为气候的变化,加上早晚的温差,身体健康的问题需要进一步的注重,毕竟生...[详细]
2020-05-08 03:16 分类：育儿大全 -
女人每日护理耳朵可防病
中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气...[详细]
2014-09-26 20:07 分类：育儿大全 -
女人饭后喝菜汤防病益健康
女人饭后喝菜汤防病益健康饭后喝菜汤能够预防疾病有益健康,因为汤里面含有人体所需要的甜菜碱。甜菜碱：人体重要营养素,一是调...[详细]
2014-02-08 14:43 分类：育儿大全 -
女人开车带瓶橙汁能防病
许多人早上开车上班之前,总是不敢多喝水,就怕堵车内急难耐。不过,如此之举虽能避免内急困扰,但时间久了,会引起尿路感染,尤...[详细]
2019-01-27 17:21 分类：育儿大全 -
夏季饮食熟知五种菜防病又瘦身
三伏天因为天气暴热的原因,很多人担心自己的身体健康。这时候蔬菜就派上了用场,今天我们推荐五款蔬菜、有助于在疾病高发的春末...[详细]
2020-06-11 17:25 分类：育儿大全 -
夏季防病饮食养生需喝五款养胃粥
三伏天炎热的高温天气,烤的我们经常不想吃饭。很多活泼可爱的小孩子也是窝在家里不愿意出门。身强体壮的男子汉,面对骄阳似火的...[详细]
2017-03-02 18:10 分类：育儿大全 -
怎么通过饮食调节身体健康呢
现在的天气,温度总是高低不定的,在这个时候,一不小心就会患上一些疾病的,因此,在这个时候调节身体健康是非常重要的,那么对...[详细]
2013-08-01 14:59 分类：育儿大全 -
早春时节话养生 饮食防病健康过春天
饮食：宜食辛甘发散之品 饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说：肝...[详细]
2014-03-18 23:20 分类：育儿大全 -
老人适量吃肉对身体好 冬季防病抗寒要遵守健康饮食原则
饮食最讲究的是健康的搭配,对老人健康来说,冬季也是需要适量的进补的,吃肉也是冬季必须的。如果说一年四季我们的饮食都是应该...[详细]
2013-11-11 20:08 分类：育儿大全 -
春季养生小常识穿衣饮食多注意才能防病
首先,我们说说饮食方面的注意事项。我们推荐的是芽菜类的蔬菜,例如香椿芽,枸杞芽等,因为芽菜类的蔬菜一般都具有清火,消炎等...[详细]
2013-05-08 11:20 分类：育儿大全 -
中年男人养生防病要适当调整饮食
很多人都认为男性比女性强壮,那样没那么容易生病,但是有调查结果表示男性的平均寿命比女性短10年,而且中年期后的发病率高2...[详细]
2016-10-29 21:05 分类：育儿大全
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