红豆
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孕前吃什么好需做足准备调理饮食
红豆紫米汤准备材料:红豆、紫米、蜂蜜做法:将红豆和紫米各倒入20克洗净后浸泡一晚,然后找锅内加入水煮开,放入紫米和红豆,...[详细]
2015-12-24 08:53 分类:育儿大全 -
健康饮食:红豆煮水揭红豆的功效与作用
红豆富含铁质、叶酸等,具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润的效果。若要消除水肿,可用红豆搭配薏仁,因为...[详细]
2013-05-23 03:41 分类:育儿大全 -
孕妇水肿怎么办?孕妇水肿的饮食注意事项有哪
孕妇水肿怎么办?孕妇水肿的饮食注意事项有哪些?孕妈咪往往在穿不下原有的鞋子之后,才惊觉身体出现水肿的事实。水肿,是因为子...[详细]
2018-02-27 10:47 分类:育儿大全 -
十种饮食改善浮肿打造完美身材
久坐或妊娠时易致女性下半身浮肿,主要的原因是水分代谢和淋巴循环不畅,造成大腿和臀部肥胖浮肿。为您介绍十种饮食,让您彻底赶...[详细]
2013-09-15 22:39 分类:育儿大全 -
老人补血怎么吃 哪些饮食必不可少呢?
老人在晚年的时候,出现身体的贫血症状,这是非常的多见,对大家身体健康影响,也是很大的,需要大家做好的预防其实也有很多。作...[详细]
2013-02-24 03:33 分类:育儿大全 -
饮食保健:巧吃这六种食物能消水肿
消除水肿的食物 红豆。红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。另外...[详细]
2019-09-09 11:32 分类:育儿大全 -
身体湿气过重影响健康 如何饮食祛湿呢
身体的湿气过重,对大家的身体是很有损害的,在南方的气候,在冬季的时候是比较的干冷,大家应该注重日常的维护,做好身体的保暖...[详细]
2013-10-21 10:08 分类:育儿大全 -
饮食指导:夏季喝红豆的好处
夏天吃红豆的好处 中医认为,夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素(缺少容易疲劳),而且夏季暑湿重...[详细]
2013-06-30 08:21 分类:育儿大全 -
养好五脏六腑该如何调理 饮食方面需谨慎
中医指出,食疗可以改善很多常见的病症,也能有效提升个人体质,如果你想让自己的五脏六腑更加的健康,就要多学习中医食疗方法。...[详细]
2014-02-08 06:00 分类:育儿大全 -
拉肚子吃什么食物比较好 拉肚子的饮食禁忌有哪些
在日常生活中很多朋友由于饮食不卫生或者不得当经常会出现拉肚子的不良症状,比较严重的朋友在出现拉肚子以后还会出现腹痛和恶心...[详细]
2015-12-18 02:50 分类:育儿大全 -
女性饮食食谱 多吃这些助你排毒又养颜
对于女性朋友来讲,吃什么可以排毒养颜是这类群体十分关注的话题,女性爱美除了经常去美容院,买很多化妆品以外,还应该多多关注...[详细]
2016-06-06 02:10 分类:育儿大全 -
身体水肿会变丑4种饮食快速消水肿
很多女性朋友都出现过身体水肿的情况,特别是脸部水肿最让人烦恼。那么,如何消水肿呢?身体水肿是因为身体中的水代谢出现了问...[详细]
2017-01-09 01:14 分类:育儿大全 -
饮食怎么才能养出美腿?
维生素e在提高血液循环作用的同时,还可以预防身体酸化,恢复细胞的功能,使瘦腿后的肌肤不至于松懈、干燥和产生皱纹。...[详细]
2016-10-20 23:44 分类:育儿大全 -
胃黏膜受损多因饮食结构不合理 该怎么样修复胃黏膜受损
很多人的生活习惯都是很不规律的,尤其是上班族,经常的不吃早饭,晚饭和宵夜基本上是很晚的。这样的不规律生活,对于大家的身体...[详细]
2017-09-14 17:32 分类:育儿大全 -
中医饮食养生五谷杂粮养什么
俗话说药补不如食补,这充分说明了饮食养生的重要性。其中《黄帝内经素问》中提出了五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,...[详细]
2016-04-15 17:55 分类:育儿大全 -
中医加饮食是养护五脏的最佳方法 你学会了吗?
如今的生活压力慢慢的变大,大家的生活也是越来越好,对身体的保健问题也是越来越重视,想要养好的自己的身体,首先还是要养好自...[详细]
2019-06-27 16:46 分类:育儿大全 -
老年人腿脚浮肿是怎么回事 预防腿脚浮肿饮食上怎么做
老人因为上了年纪,很容易出现各种健康问题,常见的有腿脚浮肿等,保健养生专家说,一旦出现这种情况,最好多注意,因为很可能患...[详细]
2015-02-07 09:06 分类:育儿大全 -
男人吃什么缓解身体疲惫感? 饮食专家意见值得一看
男人是家里的顶梁柱,在外面要拼搏事业赚钱来养活整个家庭,所以工作和生活的压力会让一些男朋友们身体感觉到很疲惫,长此以往如...[详细]
2014-07-04 21:52 分类:育儿大全 -
女性调理“大姨妈”科学饮食原则
女人经期吃什么好经来潮期间,女性身体会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失...[详细]
2015-12-04 07:33 分类:育儿大全 -
食物多样性多少才算多?3餐健康饮食法则
快速扫个盲:食物多样性多少才算多 1碗米饭+1份清炒土豆丝+小米粥 天哪!你为何要吃三份主食?米饭是碳水化合物,...[详细]
2015-03-12 06:28 分类:育儿大全