红枣
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产后吃哪些果蔬补血比较好 不一样的补血秘方
1产后吃哪些果蔬补血比较好胡萝卜补血胡萝卜富含具有造血功能的胡萝卜素和铁元素，能帮助产后妈妈补血，迅速恢复...[详细]
2013-09-26 05:50 分类：育儿大全 -
产后宝妈喝水需要注意什么
生完孩子后，宝妈们的身体处在恢复阶段，加上要照顾孩子，会特别的累。那么问题来了，宝妈们怎么喝水比较好？一起来看看吧。...[详细]
2013-03-08 17:23 分类：育儿大全 -
产后催奶食谱有哪些 教你做超赞月子餐
产后催奶吃什么食物好呢？产后月子餐怎么吃好？月子餐该怎么做又营养又美味？下面来看看新妈妈最喜欢的催奶食谱有哪些？...[详细]
2018-11-29 07:36 分类：育儿大全 -
产后第一周怎么吃 排恶露补气血的月子餐
产后第一周是母乳妈妈的关键期，这个阶段要开奶，还要应对生理性涨奶期，第一个恢复期等等，所以如何安排这个周的饮食和护理...[详细]
2013-08-06 00:39 分类：育儿大全 -
夏天做产后护理要注意什么
生完孩子以后需要注意的事情有很多，宝妈应该如何坐月子，如何照顾新生宝宝，在饮食方面应该吃些什么，都是需要思考的问题！...[详细]
2018-08-07 16:42 分类：育儿大全 -
产后补血补气吃什么最好
生完孩子以后身体处于一个虚弱时期，在生产的过程中耗尽了大量的元气，那么你知道在产后补血补气吃什么最好呢？今天小编来介...[详细]
2019-05-16 08:55 分类：育儿大全 -
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只吃红枣、枸杞、桂圆还不够，产后补血吃这些！
生个孩子流那么多血，产后难免体虚身子弱。这个时候，婆婆该掏出红枣、枸杞、桂圆给你煲爱心汤补血了。只是这样一来，爱心够...[详细]
2015-08-19 13:22 分类：育儿大全 -
产后气血不足3大原因和特征，3款不得不吃的补气血月子餐
所有妈妈都听说过一孕傻三年，以及产后妈妈的大脑是金鱼脑，只有7秒钟的记忆。这些种种其实都是女人产后气血两亏的体质造成...[详细]
2014-05-26 22:43 分类：育儿大全 -
产后可以通过哪些饮食为产妇补气血？
产妇在生完宝宝之后，身体很虚弱。尤其是刚出产房的时候，稍不注意，就有可能大出血。这是因为妈妈的气血虚，产后妈妈极需要...[详细]
2013-09-26 01:41 分类：育儿大全 -
产后鸡汤里放什么材料 这些食材一定不能忘
1产后鸡汤里放什么材料：三七三七乌鸡汤材料：乌鸡1只(约1200克)、三七15克、红枣8个、陈皮2块...[详细]
2014-12-11 00:47 分类：育儿大全 -
补血是女人一辈子的功课，备孕产后都离不开这4种补血佳品！
脚冰凉，脸色苍白，一到冬季很多女性都出现这样的生理问题，其实这就是气血不足的表现。无论是在备孕期，还是产后恢复阶段，...[详细]
2019-09-14 19:39 分类：育儿大全 -
产后8个超实用调理内分泌法！让你越活越年轻！
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适...[详细]
2018-05-05 06:25 分类：育儿大全 -
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产后贫血：生地莲藕猪骨汤
文/韩丽琳 佘自强(广东省中医院) 材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。 烹制生地、莲藕、红枣...[详细]
2016-09-02 01:15 分类：育儿大全
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