减肥
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吃全谷类食物减肥小心吃出胃病
任何事情都有个度,吃东西同样如此,虽然全谷类食物对人体健康和减肥都有益处,但是一定要注意适量吃,不能猛吃,以免造成胃部疾...[详细]
2016-04-22 17:04 分类：育儿大全 -
冬天减肥多吃全谷食物轻松瘦
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法.研究表...[详细]
2018-11-12 12:12 分类：育儿大全 -
风靡全球低GI减肥零失败不反弹
导语：时下最火热的饮食减肥方法莫过于低gi瘦身法了,它倡导通过摄取一定的低gi食物,达到均衡营养、健康减肥瘦身的目的。那...[详细]
2018-02-02 18:32 分类：育儿大全 -
史上最夯的零反弹减肥法
减肥不当会导致反反复复的体重反弹问题,只有健康减肥,才是永远苗条之道。那么,怎样减肥不反弹呢？下面,女人私房话小编告诉你...[详细]
2016-03-04 03:06 分类：育儿大全 -
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跑步减肥的朋友一定要注意保护膝盖
膝关节是人体重要的关节部位,如果膝关节受到伤害,很容易导致行动不便,会给大家的生活以及身体健康造成影响。正是因为这样,大...[详细]
2017-01-21 12:27 分类：育儿大全 -
林妙可减肥夜跑 尖下巴初显获网友称赞
林妙可之前一直被网友吐槽长胖了,完全没有明星的架势。近日,她夜跑结束后发自拍,大汗淋漓,尖下巴隐隐可见,看来是下定决心要...[详细]
2019-03-13 06:31 分类：育儿大全 -
上半身减肥不减胸 2组瑜伽拉伸能做到！
现在是一个快生活的节奏,很多人的饮食都不太正常,要么就是不吃早饭,要么就是暴饮暴食。但尽管如此,却无法通过吃来消除压力,...[详细]
2020-06-14 07:03 分类：育儿大全 -
减肥新药品吃啥都不长胖
美国研究人员正在开发一种减肥新药,或许能帮助人们随心所欲地大吃特吃而不用担心增加体重。研究人员说,减肥新药研究与一个名为...[详细]
2018-07-02 14:11 分类：育儿大全 -
减肥期吃这几种零食会长胖
现在正是减肥的好时节,关于减肥,相信不少女生都有自己的计划,但是可能大部分人还是不知道如何忌口。减肥期间乱吃零食,可能会...[详细]
2013-05-14 23:49 分类：育儿大全 -
腰部减肥两大对策为你出招
美女的两大标准无疑就是完美的身材比例,精致独树一帜的脸蛋。但不少粗腰美女常常为此烦恼。现在就让全国最大的整形美容机构武汉...[详细]
2019-05-06 16:44 分类：育儿大全 -
肥胖水桶腰型的减肥对策
有水桶腰的人腰部曲线很不明显,左右臀部高度不同。肠胃或者肝脏也不疏通,主要是喜欢吃生冷油腻食物引起的。减肥对策1、慢嚼食...[详细]
2017-09-06 22:01 分类：育儿大全 -
腿部刮痧减肥法4个规律一定要掌握
修长纤细的腿部不但能拉伸整体身材比例更是女性性感的部位之一,拥有一双纤细修长的美腿,那真是满满的自信和自豪走起路来都带风...[详细]
2015-04-05 09:57 分类：育儿大全 -
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减肥有效：美味大蒜粥你敢吃吗？
材料： 大蒜、大米、姜丝 制法： 紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用,然后再把米100克放入煮蒜...[详细]
2015-04-26 23:54 分类：育儿大全 -
美味可口的大蒜减肥粥
材料：大蒜、大米、姜丝制法：紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用,然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成...[详细]
2013-08-06 06:37 分类：育儿大全 -
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2011年最给力的瑜伽减肥方法
2011年最给力的瑜伽减肥方法是什么立秋的到来,而昂我们身体的脂肪开始蠢蠢欲动起来,这个时候是最容易长秋膘的。为了不让身...[详细]
2018-09-28 10:25 分类：育儿大全 -
瑜伽减肥是不错的局部减肥方法
运动能减肥,但并不是所有的部位都能锻炼到,像肩背、腰侧、大腿内侧这些部位,若是长了赘肉,想要瘦下来就会难上加难了。今天推...[详细]
2013-09-17 14:49 分类：育儿大全 -
男人减肥方法男人练习瑜伽可以减肥
肥胖对于大家来说应该都不会陌生,在我们生活中肥胖的患者非常多,不管男性或者女性都可能发生肥胖的情况,肥胖不仅影响人们的自...[详细]
2020-01-17 03:28 分类：育儿大全
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