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产后身材臃肿怎么办如何塑型呢？

生育孩子的母亲是伟大的,因为十月怀胎的辛苦不用多说,还要肩负养育孩子的责任。对女性来说,赋予的责任有很多,不仅辛苦的养孩...[详细]

2017-03-05 17:07 分类：育儿大全
产后妈妈血气不足应该吃点什么

女性很容易会出现气血不足的情况,这是由女性的生理原因所决定的,而产后不少新妈妈更容易出现气血不足的状况。气血不足吃什么...[详细]

2016-02-21 12:01 分类：育儿大全
产后减肥妙招助新妈妈快速瘦身

产后的新妈咪在生下宝宝的兴奋过后,最烦恼的问题就是瘦身减肥了,那么产后的新妈咪怎么减肥呢？什么才是最快最有效的减肥方法...[详细]

2016-01-06 23:31 分类：育儿大全
产后坐月子，汤汤水水该怎么喝？

养血益气温经通络,搭配清淡饮食　　广东省妇幼保健院中医科(妇幼健康调养中心)主任潘明沃博士表示,产后元气、津血俱伤。...[详细]

2017-12-30 14:49 分类：育儿大全
产后进补分阶段月子餐的饮食要点

月子餐的进补阶段　　产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体情况,一边调理一边进补。月子餐要针对产妇...[详细]

2015-06-24 11:53 分类：育儿大全
产后减肥你不得不知的小秘密

女性朋友在生产之后无论是身体状况还是身材,都会发生非常大的变化,产后减肥也就成为很多女性非常重要的任务。但是如果不掌握科...[详细]

2013-01-07 17:02 分类：育儿大全
产后补血怎么药食进补中医疗法助妈妈补气血

现实生活中的新妈妈们产后补血,从中医的角度来说,女性在产后会气血两虚,其表现之一便是奶水不足,为了避免这种状况,许多家庭...[详细]

2015-10-07 10:09 分类：育儿大全
新妈妈在预防产后肥胖的各种方法

产后肥胖是每位孕妇的梦魇,有许多妈妈都很痛苦地诉说："我怀孕前腰围只有这么一点大,怀孕生了娃娃后,怎么也瘦不下来,你看...[详细]

2013-08-25 17:10 分类：育儿大全
产后减肥要避免大量进补试试这些瑜伽减肥

女性在生完孩子以后,也是有了不少的烦恼和不一样的幸福体验,大家在日常要注意做好孩子的照顾,还需要注意产后的恢复身形,这些...[详细]

2013-04-08 19:13 分类：育儿大全
冬虫夏草的作用产后吃可抗菌消炎气血双补

无论男女老少吃冬虫夏草都有很好的养生功效,那产后的准妈妈可以吃吗会不会有负面健康影响产后食用冬虫夏草有哪些好处又应该如...[详细]

2017-06-29 18:49 分类：育儿大全
产后别忙着进补铁和钙月子期间要注意4个要点

陈女士刚生完儿子,婆婆就端上来一碗又一碗滋补的汤水,婆婆说,喝多点补汤好催奶。于是,陈女士便在生完宝宝后第二天就开始大补...[详细]

2018-01-22 01:58 分类：育儿大全
产后多引发妇科病科学坐月子很必要

对于很多的女人来说,结婚生子是人之常情,也是必然要经历的过程,对于很多女性来说,因为都是第一次分娩所以经验不是很充足,如...[详细]

2015-12-06 09:03 分类：育儿大全
产后第一餐四大原则，你吃对了吗？

产后进补,这是中国的传统习惯。不少人觉得产妇产后身体大虚,需要大补特补才能尽快恢复体力,尤其现在又是秋冬季节,正好是...[详细]

2015-11-09 15:26 分类：育儿大全
产后催乳吃什么？产后催奶食谱偏方

产妇在生完孩子之后身体特别虚弱,但是对于嗷嗷待哺的宝宝而言,这个时候急需妈妈的奶水,因此很多产妇会盲目进补,其实这样...[详细]

2015-11-27 19:16 分类：育儿大全
适合产妇产后进补的食疗方

产后的妇女,由于体质虚弱和哺乳的需要,应该调养好身体。但现代的产妇在调养好身体的同时,还希望保持苗条的身材。这就有些...[详细]

2013-10-18 08:33 分类：育儿大全
产后妈妈饮食知识产后进补不当危害大

经历过分娩的痛苦之后,很多新手妈妈的元气大伤,因此在中国就有坐月子一说,在月子期间,准妈妈们会吃到很多的营养品和滋补汤,...[详细]

2014-07-15 02:14 分类：育儿大全
产后进补不得不讲究产后饮食原则有哪些

产妇在生下孩子之后,体能被消耗大半,元气也有所损伤,此刻一定要正确进补身体,不要吃一些不该吃的食物。那么产妇在饮食方面有...[详细]

2016-01-28 16:49 分类：育儿大全
想要坐好月子产后进补鸡汤做法推荐

相信很多人都知道,产妇刚刚经历过分娩的痛苦,很多的人都是仿佛从鬼门关走了一趟,身体也是受到了很大的伤害,消耗了不小的能量...[详细]

2016-10-08 18:18 分类：育儿大全
产后月子餐怎么吃饮食搭配须满足营养需求

产后妈妈一定要重视坐月子期间的饮食营养,如果月子期间吃的不好,营养没跟上,后期就容易落下病根。那么月子餐到底该怎么吃呢？...[详细]

2019-01-02 13:39 分类：育儿大全
产后出血怎么办饮食护理一定要到位

女性生孩子,就像是在鬼门关前走了一趟一样,很多女性在产后都会出现各种各样的问题,有的产妇还会出现产后出血的症状,这是怎么...[详细]

2017-05-23 18:01 分类：育儿大全