麻子
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产后新妈妈的营养食谱苏子麻仁粥
*原料：紫苏子15克,麻子仁15克,粳米60克。*制法：1、先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣；...[详细]
2016-12-21 06:02 分类：育儿大全 -
这十款简单瘦身粥是夏季减肥好帮手
夏季天气炎热,瘦身饮食业需要作出适当的调整,下面小编就要介绍给大家几个适合夏天的减肥粥品,帮助大家快速有效的清除肠道淤积...[详细]
2018-09-16 23:44 分类：育儿大全 -
喝粥也是可以减肥的 看看这些减肥的食谱
在生活中,我们是天天都要吃东西的,而且吃的食物也是会有一些区别的,但是大家要注意的是,合理的搭配食物是特别重要的,这样的...[详细]
2017-08-25 23:01 分类：育儿大全 -
冬季瘦身粥的做法 滋补又减肥
冬天寒冷时候来一碗热乎乎的粥是极好的。粥中水分多,饱腹感也强,比吃米饭要能减肥。下面小编推荐几种瘦身粥给大家。 1...[详细]
2013-08-01 07:46 分类：育儿大全
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