适量
-
适当运动是新妈妈赶走产后抑郁的好帮手
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的...[详细]
2015-08-07 00:35 分类：育儿大全 -
产后恶露多久干净适当进行子宫按摩
妇女产后,由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称...[详细]
2013-09-27 12:29 分类：育儿大全 -
得了产后抑郁症吃什么好呢抑郁症的食疗方推荐
抑郁症,是产科并发症的一种。很多产妇都遇到的这种情况,备受折磨。那么什么是产后抑郁症呢？如何预防产后抑郁症？产后抑郁症也...[详细]
2016-08-03 17:12 分类：育儿大全 -
新妈产后便秘坐月子吃什么好
红薯糖水做法：红薯500克,削去皮切成小块,加清水适量煎煮,待红薯熟透变软后,加白糖适量,生姜2片,再煮片刻即成。功效：...[详细]
2015-09-07 10:19 分类：育儿大全 -
产妇食谱大全产后喝六款汤最滋补
乳鸽益气汤材料：乳鸽一只,盐少许。做法：将乳鸽去毛及肚内杂质洗净后,放在锅内加适量的水炖煮,熟时再加点盐调味就可以了。提...[详细]
2017-11-30 21:27 分类：育儿大全 -
怀孕前经期如何调养身体这些备孕食谱助你好孕
女人的经期是最特殊的时期，也是女性滋补身体的关键期之一，经期调养好身体不论对于备孕，还是养好体质都非常重要。可以通过食疗...[详细]
2014-09-10 05:48 分类：育儿大全 -
怀孕了可以吃羊肉吗适量吃羊肉好处多
怀孕了可以吃羊肉吗怀孕了是可以吃羊肉的，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，...[详细]
2013-03-22 03:14 分类：育儿大全 -
对于怀孕初期怕冷的情况该怎么办
有的女性在怀孕初期怕冷,老人们常常会说怀孕初期怕冷、怀孕后期怕热,看来很多人都是这样的,是正常的现象,大家不要过度的...[详细]
2014-05-04 22:50 分类：育儿大全 -
在怀孕初期怕冷该吃什么食物
怀孕初期怕冷该怎么办呢在中国讲究食疗养生,那么在怀孕初期怕冷该吃什么食物呢有哪些建议呢下面小编为大家总结了一些对身体...[详细]
2018-01-06 02:00 分类：育儿大全 -
怀孕九个月的孕妇吃什么好在饮食方面需要注意哪些
导读：怀孕9个月之后,离预产期也不是很远了,在临近分娩的这一段时期中,孕妇在饮食方面应该注意哪些问题呢？怀孕9个月的孕妇...[详细]
2016-11-20 10:09 分类：育儿大全 -
怀孕九个月营养食谱推荐
妊娠晚期胎儿已经趋向成熟,此时间段的饮食原则因人而异,孕妈妈可根据个人体质合理调控饮食,如果怀孕九个月孕妈妈体质差,胎儿...[详细]
2020-06-27 05:59 分类：育儿大全 -
怀孕也可以适量运动！适合孕期的运动
由于当下孕妇肥胖、超重的现象比比皆是,从而造成妊娠期并发症、巨大儿的发生率也随之上升,剖宫产率居高不下。有关研究表明...[详细]
2017-02-09 22:46 分类：育儿大全 -
怀孕五个月吃什么水果好
在整个孕期,孕妈咪的饮食中都不能缺少水果,不过,在孕期的每个阶段,孕妈咪和胎宝宝的需求都不尽相同,所以,准妈妈在选...[详细]
2019-10-15 20:13 分类：育儿大全 -
樱桃属于一种温性的水果 怀孕期间可以吃吗
每个孕妇在怀孕期间的饮食是不一样的,有的人喜欢吃甜的有的人喜欢吃咸的,口味是很不一样的。今天,小编和大家说的是关于怀孕期...[详细]
2019-02-20 18:53 分类：育儿大全 -
怀孕四个月孕妈妈的饮食营养安排
孕妇的饮食与营养应该随着怀孕的时间变化而变化,在怀孕初期大多数的妈妈会有早孕反应（孕吐）的症状,所以能吃得下的东西并不多...[详细]
2017-05-05 14:15 分类：育儿大全 -
怀孕13周孕妇食谱：椰香咖喱蔬菜烩饭
怀胎十月,每一个宝宝的孕育都需要经历四十多周的时间,在不同的时期,宝宝有不同的营养需求,这些营养主要是靠母亲从外界摄取的...[详细]
2017-04-06 18:17 分类：育儿大全 -
怀孕期间能爱美吗 吃什么能美容养颜呢？
孕妇在怀孕期间,大家都说是最美的,因为怀孕的时候,大家的心态和动作,都是最舒缓的,这样的新手妈妈看起来会更加的温柔。展现...[详细]
2019-05-12 21:16 分类：育儿大全 -
怀孕期间要多喝水 适当运动有益健康
想必很多女人在一生当中都会经历怀孕这个阶段,怀孕也被称之为皇后一般的待遇,在这个阶段,她们总是能得到更好更细心的照顾和呵...[详细]
2014-02-12 11:02 分类：育儿大全 -
怀孕期间孕妇能吃辣椒吗
孕妇怀孕后在饮食方面有诸多的禁忌,因此孕妇能吃辣椒吗这个问题受到很多人的关注,饮食方面的不注意很有可能会因此而导致各种意...[详细]
2018-06-14 01:58 分类：育儿大全 -
加载中,请稍侯......