适量
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产后感冒有哪些治疗偏方
我们知道产后的女性身体素质会比较差,抵抗力以及免疫力都会相较于以前都会降低,因此很容易受到一些疾病的侵袭,比如说感冒...[详细]
2018-12-19 20:58 分类：育儿大全 -
推荐！产后催奶多喝汤
河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤...[详细]
2018-09-01 04:22 分类：育儿大全 -
产后奶水不够怎么办 6种催奶美食可尝试
很多新妈妈们在产后出现了奶水不够的现象,孩子哇哇哭闹不停,心中着急似火却不知道如何是好,其实宝妈们不要着急,产后奶水不够...[详细]
2018-08-27 13:29 分类：育儿大全 -
均衡的膳食加适当的运动可缓解产后贫血
大部分的新妈妈在产后都会出现贫血现象,那么产后妈妈如何能改善产后贫血现象呢？产后饮食巧改善产后贫血！与贫血有关的营...[详细]
2016-06-03 22:23 分类：育儿大全 -
六种产后补血药膳食谱推荐
导读说明：产妇在分娩过程失血过多,很容易造成产后贫血,表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状...[详细]
2017-01-28 21:34 分类：育儿大全 -
产后新妈妈的催奶食谱乌鸡白凤汤
山药鱼头汤材料鲢鱼头1个,山药150克,豌豆苗、海带结各适量。调料植物油、盐、味精、胡椒粉、姜片各适量。做法1...[详细]
2013-07-11 05:22 分类：育儿大全 -
产后妈妈恢复身体势在必行 教你科学营养食谱
从怀孕到分娩这是一个十分漫长的过程,只有经历过的女性才能真正的体会到其中的艰辛,尤其是分娩,会消耗女性大量的体力,因此身...[详细]
2019-12-06 13:09 分类：育儿大全 -
女性产后可以适量喝点红酒
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有...[详细]
2020-08-27 07:38 分类：育儿大全 -
推荐6款产后美颜月子餐
一直以来,女性就被喻为是一种花,因为她们美丽,她们光鲜,但是她们的美丽消失很快,敌不过时间的流逝,现在就一起了解下产后坐...[详细]
2014-02-04 17:12 分类：育儿大全 -
新妈妈产后前3天要适当补点盐
坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的,且产妇不仅要吃盐,...[详细]
2018-08-20 10:59 分类：育儿大全 -
新妈产后前3天要适当补点盐
从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原期,一般需要6-8周。这是女性一生中非常特殊的阶段,因为新妈妈不仅...[详细]
2015-02-22 02:34 分类：育儿大全 -
产后出汗多产褥期3天适当补点盐
从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原期,一般需要68周。这是女性一生中非常特殊的阶段,因为新妈妈不仅需...[详细]
2016-02-02 12:12 分类：育儿大全 -
准妈妈应该怎么产后护理
早期哺乳能促进产妇子宫复原,减少产后出血,有利于产后恢复,早哺乳对儿童生长发育也十分有益。产后营养调补母乳是婴儿最理想的...[详细]
2020-03-18 07:58 分类：育儿大全 -
剖腹产后适当进行产后锻炼是帮助产后妈妈快速恢复的最佳方法
剖宫产是解除孕妇及胎儿危急状态的有效方法。但当剖宫产手术过后麻药的效用过后,刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽...[详细]
2013-12-13 09:48 分类：育儿大全 -
新妈咪产后六款食谱助您美容养颜
新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美...[详细]
2014-03-03 08:06 分类：育儿大全 -
产后丰胸吃哪些食物可以丰胸
很多做妈妈的女性朋友说,哺乳会导致乳房下垂,甚至是出现乳房变小的情况,及时的进行丰胸是很有必要的,那么产后丰胸吃哪些...[详细]
2014-11-02 07:08 分类：育儿大全 -
产后鸽子汤的做法最适合给产妇补充营养
产妇鸽子汤,用鸽子炖后给产妇喝的汤。鸽子肉味鲜美,营养价值极高的美味佳肴,又是滋补佳品。产后鸽子汤的做法：做法小技巧鸽子...[详细]
2014-09-07 04:21 分类：育儿大全 -
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新妈妈必知的产后减肥方法
不要错过瘦身黄金期mdash;mdash;产后半年内据国外统计报告指出,两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,由...[详细]
2014-03-24 11:09 分类：育儿大全 -
产后进补吃什么好油腻食物不可取鸡蛋红糖是上上选
产妇生产时流失了大量的营养和能量,因此,产后要及时进补,补充流失的营养。小编推荐鸡蛋和红糖,是产后进补的首选食物。鸡和鸡...[详细]
2013-12-28 06:44 分类：育儿大全
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