水果
-
宝妈注意这些水果能帮助大家产后快速减肥
很多的宝妈在生产后都面临着身材肥胖、走形的困扰,这个问题不仅影响了宝妈的形象,同时也给宝妈的心理造成阴影,极不利于产后...[详细]
2018-11-22 01:24 分类:育儿大全 -
产后应预防便秘引起的痔疮 日常该怎么做呢?
女性在生完孩子后,做好月子是重要的事情,因为月子做的好就像是重生一样,要是做的不好,疾病会留下病根,这对大家的健康不好,...[详细]
2019-07-07 12:37 分类:育儿大全 -
详细范例:产后减肥食谱
这是一份早餐加午、晚餐,热量总和约为1200卡的食谱,你可以每天自由搭配不同的套餐,透过低热量饮食摄取,达到减肥之目的。...[详细]
2016-09-16 08:16 分类:育儿大全 -
坐月子能吃哪些水果?产后吃水果的注意事项
坐月子能吃哪些水果呢?水果含有丰富的维生素,新妈妈在分娩后可以适当的吃一些有益身体健康的水果。不过,要注意得当。以下有5...[详细]
2019-03-16 18:44 分类:育儿大全 -
产后脱发该如何调理 饮食调理很有效
不到女性在产后出现脱发的情况,主要是由于身体激素变化和心情影响导致的,要及时的调理和改善产后脱发,那么产后脱发该如何...[详细]
2015-10-11 22:09 分类:育儿大全 -
孕妈妈饮食误区-产后饮食----孕产频道--国民健康联盟
孕期的营养不当不仅会影响胎儿的生长发育,甚至还会对下一代成年后的身体健康造成影响。近年来,孕期营养相关问题日益突出,妊...[详细]
2015-05-27 23:44 分类:育儿大全 -
产后新妈妈的减肥食品低卡路里的主食
很多妈咪以为不吃主食就能减肥,其实,不吃主食的减肥方法只会让你缺乏营养,损害健康,就算短时间体重减下来了,很快也会反弹...[详细]
2019-03-03 10:55 分类:育儿大全 -
产后妈咪快速瘦身28招
产后妈咪们忙着照顾小宝贝,又在为发胖的身材着急,下面这28招能够帮助妈咪快速恢复好身材。1.如果不为宝贝哺乳,可以摄取与...[详细]
2015-04-10 09:13 分类:育儿大全 -
产后快速塑身饮食秘诀
no.1如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。no.2每...[详细]
2016-01-03 06:58 分类:育儿大全 -
减肥食谱蔬菜瓜果类:苦瓜产后减肥的好帮手
据《健康报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁可会导致流产所孕妇应忌食苦瓜对此北京某医院营养科陈伟认为苦瓜中确实含有微量奎宁但由...[详细]
2020-04-17 16:06 分类:育儿大全 -
产后怎么吃才不发胖 快来看看产后饮食不长肉需要注意的事项吧
我们知道女性朋友经历了十月怀胎一朝分娩后,往往家人会给孕妇补充各种各样的营养,一是为了孕妇本身身体的恢复二是为了宝宝有足...[详细]
2015-10-07 18:46 分类:育儿大全 -
产后经期健康很重要 3种水果宝妈不能吃
专家提醒广大的宝妈,大家一定要重视产后的健康,尤其是产后恢复月经之后大家在饮水上更加应该注意。很多的女性都爱吃水果,但是...[详细]
2015-06-17 00:57 分类:育儿大全 -
非看不可产后饮食营养秘诀
月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋...[详细]
2016-12-22 10:24 分类:育儿大全 -
宝妈产后出现口腔溃疡怎么办
很多的宝妈在产后身体都会出现这样或者是那样的问题,专家提醒大家一定不能马虎大意,要积极的进行治疗。很多的宝妈在产后都会出...[详细]
2020-01-14 20:49 分类:育儿大全 -
孕妇体重超标产后难恢复
"知道怀孕后我紧张坏了,因为感冒和泌尿系统感染,我曾在末次月经结束后半个月内使用999感冒冲剂、三金片、青霉素、盐酸环丙...[详细]
2017-07-17 13:33 分类:育儿大全 -
最有利于产后减肥瘦身的食物
产后减肥瘦身,最重要的就是安全健康。新妈妈们的身体在产后还非常的虚弱,处于身体恢复期,这个时间如果进行大强度的减肥瘦身,...[详细]
2019-04-01 07:28 分类:育儿大全 -
产后新妈妈需要的营养有哪些?
分娩时的疲劳,会使肠胃的作用较弱,因此刚分娩时1~3天应吃些较容易消化的食物,任何油腻粗糙的食物应避免食用(例如:油炸...[详细]
2018-10-27 14:37 分类:育儿大全 -
产后新妈妈需要的营养饮食有哪些?
分娩时的疲劳,会使肠胃的作用较弱,因此刚分娩时1~3天应吃些较容易消化的食物,任何油腻粗糙的食物应避免食用(例如:油炸物...[详细]
2016-10-13 05:29 分类:育儿大全 -
产后应吃的四种水果(1)
按照老辈的说法,水果是生冷的食物,不适合产妇吃。但实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿...[详细]
2020-09-14 21:52 分类:育儿大全