下肢
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产后大屁股？这7件事一定不要做！
有些宝妈生完孩子以后想要恢复身材，那么在产后需要注意些什么呢？如何避免产后大屁股？这7件事一定不要做！女人生...[详细]
2014-12-17 13:49 分类：育儿大全 -
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总结产后最容易出现的小病
新妈妈在产后一定要做好全面的保健措施，以便预防各类疾病的发生，本文要提醒新妈妈们的是，产后新妈妈最容易出现以下这些小...[详细]
2016-03-04 10:57 分类：育儿大全 -
产后适时运动可预防产后血栓
由于产后新妈妈特殊的身体特征，对新妈妈来说，产后血栓是产后比较容易患的一项疾病，因此，新妈妈应该以预防为主，在此，亲...[详细]
2017-09-20 10:08 分类：育儿大全 -
5大对策预防产后静脉栓塞
在产后一周内，新妈妈比较容易发作一项疾病，那就是产后静脉栓塞，对于产后静脉栓塞，亲亲宝贝小编建议新妈妈们尽早的做好预...[详细]
2020-04-01 01:44 分类：育儿大全 -
防治产后腿部水肿的2个秘诀
由于新妈妈特殊的生理特征，在产后比较容易出现产后腿水肿的现象，那么有什么办法可以防治呢本文就告诉新妈妈们，防治产后腿...[详细]
2017-08-07 03:56 分类：育儿大全 -
产后久坐易患下肢静脉栓塞
静脉栓塞。深静脉发生栓塞是围产期的一种严重并发症。因为，深静脉中的栓子小，容易脱落游走。当栓子阻塞肺动脉时，就会发生肺栓...[详细]
2015-03-14 22:15 分类：育儿大全 -
减肥从胆经的位置开始！
其实,胆经位置并不难找,它就在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个找胆经的小妙招就是沿着裤子中...[详细]
2016-01-04 18:42 分类：育儿大全 -
游泳夏日，提高心肺也能减肥瘦身
不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥,不是游泳比赛,不要追求速度,达到心率要求就可以了,同时还一定要注意足够的摄氧量...[详细]
2013-11-10 02:46 分类：育儿大全 -
游泳减肥效果好 掌握游泳技巧更关键
减肥是女人终身的事业,减肥的方式有很多,现在游泳减肥现在越来越被减肥者所喜欢,游泳减肥不用节食还能起到瘦身的效果,而且游...[详细]
2016-05-31 12:46 分类：育儿大全 -
学习正确有效的减肥方法瘦出小细腿
很多朋友都想瘦腿,却不知道有什么简单有效的减肥方法可以进行,每天都只是进行自己觉得可以瘦腿的步骤,这样是没效果的哦。今天...[详细]
2017-09-20 15:14 分类：育儿大全 -
游泳减肥真的有效吗？游泳锻炼有哪些好处？
游泳减肥真的有效吗？为什么很多人减肥都选择游泳呢？游泳锻炼都有哪些好处呢？游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大...[详细]
2015-02-09 23:54 分类：育儿大全 -
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游泳减肥4个技巧用救生圈有助燃脂
游泳是人们十分热衷的运动之一,不仅能够舒展四肢,而且锻炼肺活力。其实游泳还有一个非常重要的功效,那就是减肥瘦身。游泳减肥...[详细]
2014-08-03 22:55 分类：育儿大全 -
游泳减肥还你迷人流畅的曲线
游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,还能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的...[详细]
2017-01-10 15:08 分类：育儿大全 -
长期自行车好处多 减肥轻松又健康
自行车是一种常见的交通工具,随着绿色出行理念逐步的深入人心,如今骑自行车已经成为了一种流行风尚。说到骑自行车的好处,真的...[详细]
2019-08-15 10:56 分类：育儿大全 -
科学游泳减肥的3大好处
游泳池是夏季最清凉的所在,也是很多减肥人群聚集的地方,游泳真的减肥吗游泳减肥的原理有哪些呢减肥专家表示,当身体处于水中游...[详细]
2015-04-26 22:42 分类：育儿大全 -
下蹲记住这几点 让减肥效果翻倍
选择适合自己的减肥运动,让你坚持得更持久,减肥的效果也更显著。减肥的运动有很多,比如跑步、游泳、瑜伽等都可以,然而很多人...[详细]
2015-11-18 07:20 分类：育儿大全 -
董洁减肥成功 透视装走秀
近日,董洁减肥成功后现身某时尚杂志活动,着装向来保守的她一改常态以一袭黑色薄纱透视装亮相,大肆赚取眼球。凭借着得当的减肥...[详细]
2020-09-03 20:20 分类：育儿大全
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