腰椎
-
每个胖子都是潜力股 胖子如何减肥呢
现在满大街都是美食,真是想不胖都难啊！生活中的胖子越来越多,每个胖子都是潜力股,瘦下来绝对能够惊艳四方。那么作为一个忧伤...[详细]
2016-04-19 03:59 分类：育儿大全 -
减肥从跪式俯卧撑开始！
跪式俯卧撑可在膝下垫块毛巾,腹部必须收紧。 方法一,双手向前水平伸展,然后吸气,再向后方努力伸展,一直到你感到自己到达...[详细]
2018-07-10 00:50 分类：育儿大全 -
女人要小心七个动作最伤腰
1.坐姿僵硬 人体在前倾20度坐位时,腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势。...[详细]
2019-09-20 00:22 分类：育儿大全 -
喜欢跳绳的女人不易衰老
提示：中医认为,人体有十二条正经,手、足各六条。跳绳时,手握绳头,不停地做旋转动作,能刺激手掌与手指的穴位,从而疏通手部...[详细]
2016-03-01 15:50 分类：育儿大全 -
脊柱瑜伽帮助女人更健康
女性的魅力标志之一是形体美,女性的神韵靠形体美来体现,这是一个女人的法宝和幸福的源泉,是女性漂亮的根本所在,形体美唯一要...[详细]
2013-01-12 04:33 分类：育儿大全 -
女人为什么会腰痛 可能存在这些原因
生活中经常有人反应腰痛,其中女性患者居多。一些人以为腰痛就是肾虚引起的,其实女人腰痛除了肾虚还有其他很多原因,尤其是白领...[详细]
2013-08-17 20:56 分类：育儿大全 -
腰椎间盘突出的康复饮食都有哪些
腰椎间盘突出严重的影响了人们的生活了,得了腰椎间盘突出之后,如果进行手术的话,是有很多危险的,所以,在平时想要尽快恢复健...[详细]
2014-10-19 21:59 分类：育儿大全 -
从饮食方面也可以调理腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是是困扰人们生活中一种常见的骨科疾病。那么我们在饮食的方面能吃什么来辅助治疗呢下面带大家一起了解下相关...[详细]
2017-08-09 11:38 分类：育儿大全 -
腰椎间盘突出的饮食疗法有哪些呢？
1.桂枝10克,牛膝15克,威灵仙20克,续断15克,桃仁10克,海风藤20克,全蝎3克,制没药5克,制乳香克,共浸...[详细]
2016-01-23 06:12 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......