现在,准妈妈间非常流行胎教。的确,好的胎教可以促进宝宝发育,让宝宝更健康,更聪明。其实胎教有很多种办法,如抚摸胎教、音乐胎教,不过它们现在已经out啦,看看最近孕圈里又流行哪些胎教吧,准妈妈快快学过来。
1.绘本胎教
给腹中宝宝讲故事的事情想必不少准妈妈已经做过了吧,不过,妈妈们有没有想要挑战一下有图片的故事呢?除了要想象宝宝真的在“听”自己讲故事,把故事读得有声有色外,还要将绘本的图画讲给宝宝听哦。图上有哪些人物,有什么颜色,有什么故事都可以读给宝宝听,这样宝宝就可以“看到”书啦。
2.香味胎教
香气对人的情绪也有调节作用,某些香气可以镇定安神、舒缓情绪。用香气进行胎教,可以舒缓准妈妈的焦虑,对腹内的宝宝很有好处。某些精油,如茶树油、柠檬油、茉莉油都可以用来进行香气胎教。准妈妈在购买之前可以进行咨询,选择适合自己的。具体做法可以是熏香,因为香水味道太刺激,直接鼻吸的话对身体不宜。除此之外,将精油滴在热水里,然后用毛巾敷在身上,效果也很好。
3.手工胎教
完成一件事情不是最终目的,借助手工来舒缓准妈妈的情绪才是最重要的,像日本流行的插花胎教就是属于这种手工胎教。
4.唱诗胎教
这是一种将语言胎教和音乐胎教结合起来的新型胎教方式,将富于童真和诗意的作品以歌曲的形式演唱出来。歌词中既可以包含一些道德教育方面的,也可以包括一些季节、饮食之类的科学知识。
5.海豚胎教
近日,秘鲁的科学家研究发现,胎儿可以感知到海豚的叫声,并对这种声响做出反应。科学家们认为,一定是海豚的声音刺激到了宝宝的脑部,所以宝宝才会如此“兴奋”。
ps:胎教的两大益处
一是舒缓妈妈情绪。妈妈和宝宝骨血相连,妈妈的情绪和健康都时刻影响着宝宝。所以,为了胎儿,妈妈可要想办法让自己愉快起来。
二是刺激宝宝的感觉器官。胎儿在一天天的发育,虽然小,但是可以感知到外界带来的刺激。准妈妈们可以通过各种办法,如声音、气味,让胎儿感知到外界的美好。
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