孩子积食 饮食用药需有度

育儿之家 https://yuerso.com 2013-01-06 16:59 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
婴儿的消化系统不完善,还处于缓慢发育的阶段,因此一旦宝宝吃的太多太精致,便会积食。儿科专家建议,父母们在给孩子吃饭的时候...

婴儿的消化系统不完善,还处于缓慢发育的阶段,因此一旦宝宝吃的太多太精致,便会积食。儿科专家建议,父母们在给孩子吃饭的时候,要确保饭量恰当,注意调节孩子的饮食,此外尤其要重视膳食纤维的摄入,说白了就是孩子不能吃得太好太精致,得适当吃点粗粮、蔬菜和水果。

饮食调节注意事项

·在给孩子吃东西的时候,除了要保证孩子摄入的营养充足之外,还要确保营养的均衡,切忌肉制品过多,而果蔬粗粮太少。

·妈妈们要注意不要给孩子吃太多的食物,此外还要控制孩子的零食摄入,要知道经常吃零食会降低孩子的食欲,让他们没有胃口吃东西,而且不利于肠胃的消化,吃下去的食物会长久堆积。

·儿童的饮食比较重要的一点就是要经常给孩子补充膳食纤维,促进肠胃的消化,像是山芋、紫薯、韭菜、芹菜之类的食物都可以预防便秘,帮助肠胃消化。

·在给孩子吃饭的时候,每天都要保证荤素搭配,不要一直给孩子吃肉,过于油腻的食物会加剧便秘和消化不良。

孩子积食的用药

·如果孩子胃部积食,可以给孩子吃些消食片,促进肠胃的蠕动消化。

·如果孩子大便干燥的话,那么就给孩子吃消食药片,帮助消化。

·如果孩子内热,那么可以给孩子服用健儿清解液。

·如果孩子积食的同时伴有咳嗽现象,那么就要吃消积止咳口服液了。

·对于呕吐的孩子,可以使用藿香正气液,帮助抑制呕吐症状,还可以促进消化。

饭后适当运动

如果孩子积食的话,那么可以在吃完饭之后运动运动,吃完饭半小时后可以散散步,做做运动操,晃动腰部,帮助肠胃蠕动消食。平时饭后不要急着坐下,可以要求孩子站一会,让肠道运动一下。

教孩子揉揉肚子

如果孩子积食的话,那多半是不消化导致的,父母可以适当按摩、揉捏孩子的肚子,促进肠胃蠕动。另外在平时也可以教孩子自己经常揉肚子,帮助消食。按摩可以让孩子的肠胃更加舒适,有效地防治积食症状。

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