几乎每个宝宝小的时候都喜欢吮吸大拇指，感觉像是宝宝生长发育必经的行为习惯一样，那么8个月宝宝睡觉时总爱吮大拇指，妈妈该如何帮助宝宝矫正这个习惯？一起来看看吧！

宝宝8个月了，睡觉的时候总爱把大拇指含在嘴里，只有这样才能睡得安稳。如果我把他的手指拿出来，过不了一会儿他就会醒来，只有把大拇指再塞到嘴里才能接着睡。妈妈该怎么办？

宝宝在睡觉的时候喜欢吮大拇指，让很多妈妈备感头疼，其实，这是缺乏安全感的一种表现。

造成宝宝喜欢吮手指的主要原因之一是过早断奶。1岁前，宝宝处于口唇敏感期，通过吸吮获得安全感和满足感，过早断奶，就会使宝宝感到不安，从而通过吮吸手指得到安慰，所以建议妈妈们要尽量坚持到宝宝1岁后再考虑断奶。

另外，生活环境的变化、妈妈过早上班让宝宝产生了分离焦虑等，都有可能造成宝宝缺乏安全感。在日常生活中，爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少，妈妈很少拥抱宝宝，使宝宝渴望爱抚的心理需求无法得到满足，也会导致宝宝缺乏安全感。

对于一些比较敏感的宝宝来说，更换看护人，或者进入幼儿园后对环境不适应，也会造成安全感的缺乏。这种安全感的缺乏，表现在具体的行为上，就是喜欢吮着手指或咬着东西睡觉，这能让宝宝得到一种心理安慰。

对于爱吮着大拇指睡觉的宝宝，不要因为他的这个习惯而批评他，否则会强化这种行为。如果宝宝只是偶尔有吸吮手指的行为，只要手洗干净，家长不必过多关注。如果吸吮手指情况太严重，可以对他进行“替代治疗”，比如用安抚巾或安抚奶嘴来替代大拇指，或者让他抱一个玩具入睡，转移宝宝的注意力。

不过，最重要的是，爸爸妈妈要增加陪伴宝宝的时间，多给宝宝一些拥抱和肢体接触，才能从根本上解决问题。

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