很多女性孕期为了保证胎儿的健康发育，就不会使用护肤品了，但是孕期皮肤就老是喜欢长痘怎么办呢？一起来看看吧！

怀孕的女性要注重皮肤的护理

掌握正确的洗脸方法有助于皮肤的保养

达到美容的效果

增加洗脸的次数

孕妈妈体内荷尔蒙会发生变化

很多人由于短期内无法适应这种变化

皮肤会容易出油

如清洁不当蓄积的油脂就会滋生痘痘

所以怀孕后的妈妈应该增加洗脸的次数

由原来的每日两次

变为每日早、中、晚共三次

洗脸水的温度

洗脸水最适宜的温度是34左右

该温度下水的性质与生物细胞内的水十分接近

不仅容易溶解皮脂

开放汗腺管口使废物排出

而且有利于皮肤摄入水分

使面部柔软细腻 富有弹性

油性和干性皮肤的孕妈妈

可以用温水和冷水交替的方法洗脸

即先用温水将附着于皮脂上的污垢清洗干净

再用经过低于皮肤温度的水浸透过的毛巾敷脸

补充皮肤所失去的水分

这是保养皮肤的好方法

洗脸水的硬度

洗脸要用软水 不能用硬水

软水是指河水、溪水、雨水、雪水或自来水

硬水是指井水或池塘水

地下的硬水富含钙、镁、铁

如果直接用它来洗脸

会造成皮肤脱脂

变得粗糙 毛孔外露 皱纹增多 加速皮肤衰老

所以最好将硬水煮沸使之软化后再用

尽量不要更换洁面产品

如果你一直使用性质温和

且具有天然成分的洁面产品

就不用更换

因为怀孕后皮肤容易敏感

一时会很难适应新产品

有的孕妈妈

喜欢用含有磨砂颗粒的洁面产品

在强烈的摩擦过程中

能感受彻底清洁的快感

殊不知磨砂膏会通过机械作用

过度刺激表皮

破坏肌肤表面的角质层细胞

故孕妈妈要减少使用含磨砂颗粒的洁面产品

如单独洗头

可以坐在椅子上

头向后仰

可以请准爸爸帮忙冲洗

洗干净后

不要忘了及时将头发吹干

最好的方法是

带着自己的洗发用品到理发店洗

清洁 按摩 吹干 一条龙服务很舒适

只是要求理发店离家近

干净卫生 环境好

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