宝宝饮食

　　宝宝吃的饱吃的好,不仅保证了宝宝的成长发育,也是冬季宝宝体温稳定的保障。但母乳喂养有时候也会出现偏差,有些刚生产完的妈妈乳汁还没有分泌或者分泌很少,不能保证宝宝的需求但又要坚持母乳喂养,导致有些宝宝发生低血糖或低体温。如果妈妈刚生产后母乳不足,尽量不要焦虑,实在不行适量增加些配方奶粉,一定要保证宝宝的喂养充足。

　　宝宝清洁

　　新生儿沐浴的水温39度左右最好,不必因冬季天气寒冷而增加水温,婴儿皮肤娇嫩,以免烫伤。快速沐浴减少宝宝着凉的机会,使用宝宝专用的洗头液沐浴液。新生儿脐带是皮肤清洁的重要部位之一,很多妈妈怕宝宝着凉而容易忽略脐带清洁或不彻底。

　　衣被要求

　　在冬季,妈妈们害怕宝宝受凉,在给宝宝穿上厚厚的衣服后,还要再盖上厚厚的被子。可是,如果被子过厚宝宝会因不舒服而烦躁,太热了宝宝容易出汗,还会因为焐热导致汗疱疹及尿布皮炎。妈妈可很据室内温度调整宝宝的穿衣,盖被,用手去感受宝宝的温度,避免宝宝出汗或潮热。不能害怕宝宝着凉而减少尿布的更换,更换尿布前准备齐全,迅速的更换。建议宝宝穿棉质婴儿服,棉质衣服不容易刺激皮肤,而且保暖。给宝宝盖被子时要避免盖住口鼻,以免意外发生。

　　室内环境

　　在冬季新生宝宝的保暖是妈妈的首当考虑,当宝宝居住的室内温度低于20度时,建议使用性能较为安全的电暖器,如果温度稍微低一点,建议放盆热水,不仅可以增加室内温度还能增加室内一定的湿度。室内的光线尽量要柔和的,过强的室内光线将直接影响宝宝的睡眠。如果宝宝睡眠位置上方正好有吊灯,建议使用台灯照明；适时的接触阳光,避免直晒面部,光线太强用窗帘遮挡。室内的空气一定要清洁,因为天气寒冷,妈妈们不敢开窗导致室内空气不能更换,室内空气的清洁度得不到保证,这会增加宝宝患呼吸疾病的机会。妈妈要每天开窗通风2次,每次30分钟左右。

　　需要注意的是,新生宝宝过度保暖容易诱发捂热综合症,如果宝宝捂得太多,会导致婴儿身体发热、脱水、呼吸衰竭等,若抢救不及时,很容易休克甚至死亡。因此,宝妈们给新生宝宝保暖要注意度,既不能让宝宝着凉也不能捂得过严。

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