今天的清晨，是在闺蜜的兴奋中度过的，因为她一大早打电话告诉我早上感受到宝宝第一次的胎动了，你说是不是在叫我起床呢？听着她兴奋的语气，我也被感染起来，勾起了自己第一次胎动的回忆，那时候的自己比她夸张多了。第一次跟宝宝互动。第一次跟宝宝交流...相信在每一位妈妈都不会忘记。

宝宝在孕妈的肚子里成长的速度是非常快的，看着肚子慢慢的大了起来，由最开始感觉不到肚子中有什么动静，到最后发现有时候肚子在动、宝宝好像在踢我的变化过程，不少孕妈会感到很神奇，同时也会猜测：这是宝宝太无聊，想要给我聊天的信号吗！其实准妈妈们猜对了，胎动正是宝宝再给你互动呢！只要读懂神奇的胎动，才可以跟宝宝更好的沟通哦。

一般妈妈在宝宝四五个月大的时候，就可以感受到宝宝的胎动了，那一天中宝宝胎动的时间段又是什么时候呢？

对着肚子说话的时候：不少的准爸准妈们表示，每次跟肚中的宝宝说话交流时，宝宝都会有回应，用胎动来表达自己的感觉，让准爸准妈们相信宝宝可以听得到他们说话，有利于跟宝宝更好互动。

听音乐的时候：这个我深有体会，在我怀孕时期，只要我一放很嗨的歌，肚子里的宝宝就不停的在动，可以很明显的看出来，这是宝宝在向外传达情绪的一种方法。

洗澡的时候：一般在这个时候，孕妈情绪通常会很放松，这种情绪往往会传染给宝宝，宝宝会比较有精神。

吃饭的时候：吃饭之后，孕妈体内的血糖含量增加，宝宝也会“吃饱喝足”了起来，就会有力气，会比饭前胎动的频繁些。

睡觉的时候：一般在睡觉的时候，宝宝容易感受到周围静悄悄的，比较有精神去动，这时的孕妈可以静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得在夜晚的时候宝宝胎动的特别多。

开心的时候：宝宝是最直接可以感受到孕妈情绪上的变化，一般在孕妈感觉开心惬意时，宝宝也会被情绪所感染，开始在肚中欢呼雀跃了起来，因此在孕期中，准妈妈的思想情绪很重要。

胎动是一门语言，准妈妈们快来听听宝宝说了那些悄悄话呢？

1.胎动：妈妈肚子这边鼓个包，那边鼓个包

宝宝语言：妈妈，是我想调换个姿势啦！不要担心哦

2.胎动：动作力度大或者突然动一下

宝宝语言：妈妈，注意下，我被吓到了，不开心。

3.胎动：肚子从不同的方向鼓起来

宝宝语言：妈妈你看，我在伸懒腰呢！好舒服啊

4.胎动：肚子中有规律并且持续不断的在动

宝宝语言：妈妈，吃饱喝足，容我打个嗝先。

5.胎动：像波浪一样蠕动

宝宝语言：妈妈，我睡饱了，心情很好呢！

不同的胎动代表着宝宝在向妈妈传达着不同的信息，妈妈会不会觉得宝宝好可爱，在心里暖的一塌糊涂呢？有些心细的妈妈还会通过胎动辨识到宝宝的器官哦，圆而软的是头、小而硬的是手或者脚、宽而大的是背、圆而硬的是屁股，说不定宝宝那天心情不错，还会回应准爸准妈的互动哦！

除了跟宝宝互动外，准妈也要注意观察异常的胎动：

胎动突然加快

如果准妈妈发现胎动突然加剧，同时腹部伴有剧烈的腹痛、大量的阴道出血，这有可能是因为宝宝受到外界的刺激或者缺氧造成的。

这种情况大多数发生在又妊高症的准妈妈身上，应该按时去医院检查、注意休息、合理的饮食，避免过度劳累。平时不管是坐车还是走路，一定要跟行人保持距离，且不可到拥挤、吵闹的环境中去，避免外界的撞击和刺激，经常保持愉悦的心情。

胎动出现晚、相对于比较弱

出现这种原因一般是因为胎盘功能不佳造成的，孕妈在孕期内出现严重的贫血、或者是胎盘钙化等原因会造成胎盘对胎儿的供氧不足，胎儿因长期的缺氧而使胎动减慢，并且动作很柔弱。

遇到这种情况时，准妈妈要及时去医院就诊，合理的补充身体所需的元素，多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品、补钙、补血的食物，避免胎儿因缺氧造成的发育不良或者畸形的可能。

胎动很急促，突然又停止

出现这种情况多为胎儿脐带绕颈或者打结了，正常的脐带长度是50厘米，也会出现脐带过长的情况。胎儿在羊水中自由的运动，翻身打滚是常有的事，一旦脐带过长，很容易会缠绕住胎儿的脖颈。如果处理不及时，还会出现胎儿窒息的可能。

孕妈坚持每天仔细数胎儿的胎动，一旦发生异常，立即就医，只要发现有异常的感觉，马上去医院检查。

胎动突然减少

这种情况可能会出现孕妈有发烧的情况，会造成身体上血流量的增加，从而使胎盘或者子宫的血流量减少，造成胎儿的轻度缺氧。

孕妈妈要注意多休息，注意天气的变化食量增添衣服，防止感冒，尽量避免去人多拥挤的地方去，经常开窗通风透气，保持室内空气流通，多进行适当的身体锻炼。（切记千万不可在孕期内，自行服用感冒等药物，如需吃药，应在医生的嘱咐下进行）

随着宝宝的发育，在腹中的活动也变的越来越有劲和规律了，你也会感觉到，宝宝在肚中的拳打脚踢，作为妈妈的你，又怎会错过与宝宝这么有趣的肢体互动呢？那宝宝的胎动语言妈妈赶紧学起来吧！

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