女性在生产孩子以后,出现的身材走形,肚子上的赘肉等问题,对于爱美的女性来说,是非常严重的问题。一般在生产之后,很多女性就想着赶紧的恢复自己的身材,想着使用各种方法开始运动减肥等。其中有一种很火的减肥工具叫做收腹带,这个应该怎么用呢？为了维持优美的体型,不少产后妈妈会选择产后收腹带来塑形。具体的应该怎么用,多久合适用呢？一起看看吧。

产后收腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实不然。产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。

如果一定要使用产后收腹带,也要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。腹部是大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉受到压迫,就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。

另一方面,刚生完孩子,子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

所以,最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用产后收腹带。不过,如果是剖腹产,则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用产后收腹带了。

以上这些就是小编和大家总结的束缚带的使用,对于产后的身体和身材的恢复,大家不能急于一时,一定要等到身体恢复以后,做好预防,这样才是对健康的保障,大家才能保持健康的身体。产后正确使用收腹带对于产妇的身体恢复,还有产后健康有着重要的意义。另外,大家想要好好的恢复自己的身体,就应该多吃一些健康的饮食,做好预防才是比较好的哦。

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