凡是当过妈的都知道，宝宝呛奶可是妈妈们最犯愁的问题之一。

有些宝宝才刚吃完没多久，就“嘤嘤哼哼”地呛着了，我们有时候对宝宝呛奶也会紧张得手忙脚乱。最让我们害怕的是，呛奶呛奶会刺激婴儿柔嫩的呼吸道，严重时可能导致呼吸系统感染，甚至窒息。

因此，小婴儿呛奶，当妈的可不能小瞧。怎么办？今天咱们来说说宝宝呛奶的经验吧！

新生儿呛奶的家庭紧急救护

轻微呛奶——

轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。

用力拍打孩子背部或揪掐刺激脚底板(俗称：挠脚板)，让宝宝感到疼痛而哭叫或咳嗽，有利于将气管内奶咳出，缓解呼吸。

严重呛奶——

如果大量吐奶，则须按照以下步骤实施急救。

如果宝宝发生呛奶，要迅速将宝宝侧过身来，轻轻拍背。如果拍背后，宝宝仍然没有哭声，家长们就要迅速拨打120送孩子去医院急救。因为婴儿呛奶后几分钟内就可引起窒息，所以一定要争分夺秒以免贻误时机。

平时家长们也要掌握一些窒息复苏常识，当宝宝发生呛奶窒息时，首先要清理呼吸道，然后进行人工呼吸。

清除口咽异物的步骤是： 如果妈妈有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出;没有抽吸装置，妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。

如果宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，使其俯卧在大人膝上或床上，用力拍打背部四五次，使其能咳出。如果仍无效，马上夹或捏刺激脚底板，使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是让他吸氧入肺，而不是在浪费时间想如何把异物取出。

另外，还有两个急救小办法——

体位引流

如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚)，应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。

辅助呼气

重点是呼气，带有喷射力量。方法是抢救者用双手拢在宝宝上腹部，冲击性向上挤压，使其腹压增高，借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力，使气道呛奶部分喷出;待手放松时，患儿可回吸部分氧气，反复进行使窒息缓解。

预防宝宝呛奶：使用正确的喂奶姿势

宝宝呛奶一方面是生理原因，另一方面与母乳喂养姿势有很大关系。因此正确的喂奶姿势很重要。

1.采取正确的喂奶姿势

采取正确的喂奶姿势可有效避免宝宝呛奶。母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度)，不要躺在床上喂奶。人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。

2.选择恰当喂奶时机

不要在宝宝哭泣或欢笑时喂奶；不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛；孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。

3.控制喂奶速度

在给宝宝喂奶时要注意喂奶的速度和量，如果妈妈的奶水多，可用手指夹住乳房或乳头以控制奶的速度，宝宝一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。

同时，要注意一定要边喂奶边观察宝宝的脸色、表情，如果宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。在喂完奶后要给宝宝轻轻拍嗝，让其吃奶时咽下的空气排出。

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