类风湿的保健有哪些呢对于这个问题,很多类风湿患者都很关心,今天我们就在下面为大家列出了一些类风湿的保健常识,看看我们列出的这些类风湿的保健常识您知否知道：

类风湿的保健1、饮酒：酒精与类风湿性关节炎的发病呈负相关,包括血沉水平所反映的全身炎症程度也与酒精呈负相关,这说明酒精对关节炎可能具有某种特定保护作用。因此,学者指出,类风湿性关节炎患者少量饮酒是有益的,但每日饮酒以酒精量不超过25克为宜,以防止过量饮酒。

类风湿的保健2、喝茶：研究显示,每日喝茶的量和浓度与类风湿性关节炎的发生成正比。大量喝茶,尤其是大量喝浓茶,则可使类风湿性关节炎患者病情波动,复发可能性增加。因此,类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度,少量喝点淡茶为宜。

类风湿的保健3、吸烟：研究表明大量吸烟不仅会引发类风湿性关节炎,而且引发的程度非常严重。类风湿性关节炎的患者吸烟会加重病情。另外,吸烟还会影响药物治疗效果,表现为抗风湿药物的反应差、疗效减退,故这类患者的预后较差,可因受损关节发生畸形而使致残率增高。所以,对于有烟瘾的类风湿性关节炎患者来说,戒烟是非常重要的。

以上三点说的就是类风湿的保健方法和注意事项,您是不是有了一定的了解了呢如果您还想了解更多的类风湿的保健方法,可以联系我们的在线专家,我们的专家会为您详细讲解类风湿的保健方法。

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（责任编辑：zxwq）

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