了解风湿病的日常生活小常识对其治疗有着非常重要的作用。风湿病象魔鬼一样蹂躏患者的身体,摧残人的心灵。了解风湿病的生活小常识可以有效的改善病情,减轻疼痛。那么下面就由我们就为您介绍风湿病在日常生活中的小常识,希望对您有所帮助。

风湿病患者在日常生活中的小常识：

1、劳逸结合,戒除不良生活习惯。患者朋友们应该避免过于劳累,注意劳逸结合,生活有规律,戒除生活中的不良习惯,如吸烟、嗜酒等等。

2、合理膳食,均衡营养。总体讲,风湿性疾病患者无需特殊忌口。但由于患病期间,身体一般情况比较弱,使用的药物也会对胃肠道有一定的刺激作用,所以,避免吃一些生冷辛辣食物对病情是有帮助的。对于一些特别的情况,如痛风的患者应该避免食用高嘌呤的饮食等。具体的饮食建议可以咨询医生。

3、保持乐观积极的心态。很长时间以来,由于对风湿性疾病缺乏了解,患者甚至医务工作人员将其视为洪水猛兽,增加了患者的心理压力,也不利于疾病的恢复。其实,大多数风湿性疾病可以有效控制,患者能够正常生活、工作、学习,应该保持乐观的心态,积极配合医生的诊治。南方医科大学南方医院风湿免疫科杨百瑜

4、系统性红斑狼疮患者应该避免过多紫外线照射。研究证明过多紫外线照射可能诱发狼疮或使病情加重,因此,狼疮患者应该避免日光曝晒,如日光浴等。

5、强直性脊柱炎患者应该牢记运动与用药同样重要。应该保证走坐行姿势端正,不要长时间保持一个姿势,如有条件,游泳是进行全身运动很好的选择。

以上介绍的就是风湿病在日常生活中的宝玉小常识,相信您已经有所了解了,希望对您有所所帮助。如果您还有其他疑问,请咨询我们的在线专家,专家将为您详细解答。飞华健康网祝您健康!风湿

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