做爸爸妈妈的，最心疼的就是宝宝生病。因为太小还没法说话，所以宝宝没法用语言来表达自己的感受，为此妈妈们可能无法及时发现宝宝生病了，等到察觉之时，他的病情已经非常严重了，不仅治疗困难还让宝宝受了很多罪。那么有没有什么方法，可以让妈妈们提前看出宝宝是否生病呢？下面就是一些宝宝生病的征兆，大家赶快学学！

1.萎靡不振

一般来说，健康的宝宝会表现得非常灵动，双眼有神、不会频繁哭闹，对于各类刺激也很快有反应。比如有人逗他或者冲他微笑，宝宝会很快地作出回应。但是如果宝宝生病了，那么他们往往会表现得萎靡不振，对身边情况反应迟钝，同时还经常双眼无神、精神极差。

2.频繁哭闹

宝宝不会说话，只会通过哭泣来表达自己的不满、不适、不开心，但是如果宝宝频繁哭泣，那么就要看看是否有照顾不周的情况，比如衣服不舒服、纸尿裤湿了等等，若是一切正常那么就要考虑他们是否生病了。一般来说，生病的宝宝哭闹非常严重，有些甚至哭到脱力。

3.没有胃口

每个宝宝都有自己的饮食状态，一旦出现异常，就可能是患病了。比如宝宝吃奶频率变低、进食量变少，甚至是不愿吃奶、吮吸无力，这些都是他们生病的征兆。此外，如果宝宝体重增长缓慢、无法达到健康标准，那么就存在喂养不当或者胃肠道疾病的情况。

4.睡眠不稳

宝宝们大多是吃了睡、睡了吃，所以只要喂饱了就能很快入睡，而且睡眠安稳、呼吸均匀、睡姿自然。当他们在睡觉时出现烦躁不安、踢被子等情况时，就可能发烧了。当他们在睡眠中惊醒啼泣，醒后大汗淋漓，那么最好及时去医院做个检查。

5.呼吸改变

宝宝在生病的时候，呼吸速率会异于平常。比如呼吸变粗、频率增加或者时快时慢、面部潮红，就可能是发热了；张口呼吸或是频繁深呼吸，则可能是鼻子不通；若是呼吸急促、鼻翼扇动、口唇及周围青紫，则可能是肺炎或者呼吸窘迫症。

6.手脚心发热

健康的宝宝，手脚心不凉不热，温和柔润。如果在摸宝宝手心的时候，不仅发热还略有潮湿，那么就表示他存在积食的现象。针对这类问题，建议改善宝宝的日常饮食，少吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物，多选蔬菜、水果等清淡富有营养的食物。

7.面色潮红

很多妈妈会发现，宝宝一觉起来面色潮红，而且非常焦躁不安，尤其是在午睡之后，面红耳赤。这其实是孩子发烧的表现，建议妈妈们尽快做一些物理降温，并且多让他们喝些水。记住如果孩子出现惊厥、意识模糊的症状，一定要及时送医治疗，不可拖延。

8.舌苔白厚

在中医上，舌苔展现人体的健康状态，一般来说健康宝宝的舌苔薄白清透，呈淡红色，如果舌苔白厚，那就表示他存在积食的情况。针对这类情况，建议哺乳期妈妈改善饮食，少吃油腻之物。大些的宝宝则选择清淡蔬菜和粥，至到其舌苔恢复正常。

9.鼻翼发青

如果妈妈们总感觉宝宝鼻子附近发青，那就表示他存在脾胃寒湿的情况，宝宝也经常出现一些肠胃问题，比如腹胀、腹痛、腹泻。这里建议妈妈们调整宝宝的饮食，少吃雪糕、冰棍等寒凉食物。此外，这两天则要少吃一些凉性水果，同时督促孩子多多运动。

10.便便异常

健康宝宝拉出的便便是软香蕉状，如果宝宝便便突然变得干燥、难以排出、呈小球状，甚至2-3天才解一次大便，那就表示他体内有热，时间久了就可能因此感冒发烧。当然如果宝宝便便次数增加、频繁腹泻，那多是受凉了。

11.打喷嚏

宝宝偶尔打个喷嚏大多是只是鼻子不舒服，但是如果打喷嚏次数变多，并且还伴有头疼、头晕的现象，那么就表示宝宝即将要感冒了。此时建议赶快做一些补救措施，比如多喝水、服用一些维生素c等等。

12.口干唇红

口干唇红是上火的表现，如果不及时降火，那么就可能出现咽喉炎和口腔炎症等问题。此时建议多给宝宝喝一些水，并且适当吃一些清凉败火的食物，比如绿豆汤、苦瓜汁等等，另外少吃油炸或煎煮的食物。

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