由于很多朋友没有充裕的时间来进行减肥运动,因此都选择了减肥药来达到快速减肥的目的。那么减肥药是如何做到段时间内的快速减肥呢？它在体内是如何燃烧脂肪的呢？我们只有了解了减肥药的减肥原理,才能选择适合自己的减肥产品。在减肥产品中常见的成分有：市面上可以看到很多的瘦身产品,如减肥药、减肥茶等,标榜可以藉由增进新陈代谢,或抑制食欲、分解脂肪来帮助减重,事实上,如果不了解其中的成份及份量,服用之后所产生的副作用,可能更加危险,而且体重减轻几乎都只是暂时性的,无法真正有效健康减重。所以当你在选择这些减肥产品时,必须睁大眼睛看仔细,以免扁了荷包又伤了身体。一、番泻叶(sennaleaf)番泻叶造成胃肠功能紊乱当心指数：★★★★番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。减肥产品副作用：长期或大量服用会对人体机能造成损害,出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状,甚至脱水致死。你一定记得,前一阵子就出现过1名年轻女性,服用来路不明的减肥茶,因为其中高纯度的番泻叶成份,而引起严重急性肝衰竭的案例。事实上,不当服用番泻叶,即使对肝没有造成永久伤害,也可能因心律不整而死亡。为了不让类似的悲剧再发生,根据行政院卫生署的公告,番泻叶每日的服用剂量不得超过12mg,否则会有生命的危险。二、甲状腺素(thyrotrophin)甲状腺素减肌肉而非脂肪当心指数：★★★可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。减肥产品副作用：虽然有助快速减重,但所减的只是肌肉组织而非脂肪,反而不利基础代谢率维持。最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织,增加中风机会,也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。三、藤黄果(hydroxycitricacid)藤黄果要配合运动当心指数：★为饮料中最新兴起的热门窈窕减重成份,不论是藤黄果优酪乳、藤黄果茶,现在都正大行其道。藤黄果之所以能帮助瘦身,主要是因为在其萃取物中,含有1种名为hca的类柠檬酸,可以阻止碳水化合物转化为脂肪,并且增加饱足感,达到减少饥饿感的功效。减肥产品副作用：如果想要喝出苗条体态,必须要在饭前30分钟空腹服用才有效果。此外,hca是一种天然提取物,目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用,用在减肥方面,如果没有配合饮食与运动,而放心大吃大喝的话,也是不可能产生效果。

（责任编辑：zxwq）

这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接：