游戏是宝宝发展身心的主要学习活动,可以根据宝宝的特点选择适合的游戏,并在游戏中充分结合自制力、坚持度、自觉性和延迟满足这4项自控能力培养的要素。

1、操作类游戏

利用游戏材料发展幼儿小肌肉、以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏,例如自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。

在操作类游戏中,对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身,所以在规则简单的情况下,幼儿的自控坚持度会有较好的表现。

2、娱乐类游戏

创设情境,使孩子通过角色模仿来感受情节乐趣,从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪,例如老鹰捉小鸡、摸瞎、捉迷藏等游戏。

一般来说,孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐类游戏正是通过激发孩子兴奋情绪的过程和对动作的控制,让孩子逐渐学会调整、控制自己的情感。

3、运动类游戏

以大肌肉活动为主,让幼儿在走、跑、跳、钻、投、攀、爬等基本动作中,按照一定的竞赛要求来进行游戏,培养幼儿的运动控制能力和灵活性。

4、智力类游戏

可以为宝宝选择一些逻辑推理游戏、注意力训练游戏和多元智能游戏,这样能初步锻炼宝宝理性面对问题的能力,在遇到问题时,宝宝的情绪就能稍微稳定一些,而不是手足无措或在情急之下耍赖。

（责任编辑：zxwq）