21世纪的环境污染非常严重,尤其是秋冬季节,厚重的雾霾笼罩着大地,给人们的呼吸道带来了巨大的压力,也伤害了人们的肌肤。那么在雾霾天气里该如何保养好肌肤呢？小编给大家介绍了一些雾霾天护肤的好方法,让我们一起来看看吧！

1、裸肌外出可不行

有些美眉习惯了每天洗脸、涂抹爽肤水和乳液之后就匆匆上班去了,可在雾霾天气里,空气污染严重,如果肌肤不做护理就直接出门了,无疑是给肌肤重重的打击。你需要护肤品保养与物理保养一起来对抗雾霾对皮肤的伤害。在涂抹完乳液之后,可以涂抹上防晒系数较高的隔离霜,最好是含有高效抗氧化成分的隔离霜,给肌肤最基本的保护。同时,还需要佩戴上口罩,雾霾比较严重的天气里,需要佩戴能够阻挡细微有害颗粒的口罩,给肌肤双重的保护。

2、加强保湿很重要

为了避免雾霾有害空气对肌肤所造成的伤害,做好肌肤的保湿护理工作很重要,因此,美眉们除了涂抹隔离霜之外,还需要加强肌肤的保湿,它可以保证肌肤角质层有一定的含水量,这样能够在一定程度上避免脏空气来刺激皮肤。而保湿产品的选择,应选择质地比较清爽的、含油量较少的保湿产品,因为含油量较大、滋润度较高的保湿产品反而更容易吸附灰尘和有害颗粒,并不能够起到保湿修护的作用。所以,在选择雾霾天里需要使用的保湿产品时需要格外注意。

3、回家后立即零死角洁面

肌肤在雾霾浓度较高的环境中,即便是保护措施做得再到位,也是会受到一些个损伤的,因此,清洁皮肤就成为了挽救肌肤的重头戏。建议美眉们回家之后立即做好全面的、无死角的皮肤清洁工作,可以选择一款自己觉得好用的洁面仪,加上相对比较温和的洗面奶,仔细、认真地将皮肤毛孔之中的污垢给清理干净。需要注意的是,使用洁面仪洁面虽然在清洁力度上会好一些,但是使用的时间要控制好,最好控制在一分钟之内,时间过长反而会造成对皮肤的刺激,在清洁的同时要避免对皮肤的伤害哦。

4、及时让肌肤排出毒素

雾霾天气里,在做好肌肤的隔离保护工作之外,你还需要及时为皮肤排出毒素,为肌肤排毒,可以每天增加饮水量,足够的饮水可以令肌肤保持水润、避免粗糙干燥,同时,使用舒缓的排毒护肤品搭配淋巴按摩,从下颈部位开始直至发际线,将毒素统统推至淋巴,并排出去。

在雾霾天气里,空气中的有害颗粒物含量非常高,给我们的肌肤造成了极大的伤害,因此一些要学习一些护肤方法,避免肌肤受损。饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝热水,注意肌肤清洁工作。雾霾天气尽量减少外出,门窗不能打开,减少跟有害颗粒物的接触。

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