小雨是一名平面模特，由于工作的原因，整天都要化很浓的妆，再加上小雨的工作很忙，所以小雨几乎每天都顶着浓厚的妆，本来一切都很正常，可是自打小雨结婚之后，小雨的婆婆希望他们赶快生个宝宝，于是婆婆就在无形当中催他们，后来在老公和婆婆的双管夹击之下，小雨开始备孕。

自打备孕以来，小雨接的工作渐渐的变少了，但是由于长期形成的化妆的习惯，所以小雨还是每天化着妆，算起来备孕已经半年多了，可是还是没有消息，小雨自己也挺着急的，于是婆婆带着小雨去了医院，一切都挺正常的，但是医生建议小雨别再化妆了，调理几个月在备孕吧，在医生的建议下，三个月过去了，小雨成功的好孕了。

其实生活中的这些小细节会影响好孕的，所以备孕期的你一定要注意了，不然就与小宝宝无缘了。

一、杜绝化妆

虽然现在化妆成了一种礼貌，但是备孕的时候还是杜绝的好，我们知道化妆品里面有很多化学物质，尤其是一些美白的东西里面含有铅，如果使用过度，会在人体内沉积，堆积太多对身体不好，而且万一怀孕，容易导致宝宝患很多疾病，影响宝宝的健康，所以备孕的女性最好在备孕前三个月就不要用美白产品了，使用一些温和不刺激的护肤品就可以了。

二、加碘盐

我们知道缺碘会导致出现一些疾病，所以无论是孕妇还是正常人都应该需要补碘，虽然现在我们炒菜都用的是加碘盐，可是由于炒菜的时候差不多都挥发掉了，所以在日常中，我们应该要补碘，尤其是孕妇，如果孕妇缺碘严重会导致胎儿流产，所以孕期孕妇一定要注意补碘。

三、饮食禁忌

怀孕之后该注意的一定要注意，饮食方面是个大忌，怀孕之后孕妈要嘴下留意有一些食物不能碰的可千万不要偷吃。

辛辣刺激食物、高糖食物、污染性腌制类的食物、碳酸饮料、大豆制品等这些食物，孕妈就算再喜欢也要特别留意，不能随意乱吃，容易伤害到胎宝宝。

四、新装修的房子

备孕前可千万要注意，不要在新装修的房子里居住，我们知道现在新装修的房子有很多污染物，甲醛等都是有害物质，会影响身体健康，尤其是备孕期的女性一定要注意了。

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