日前研究指出,经常晚睡、熬夜、生活不规律的女性,患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍。所以说睡眠对一个人来说是非常重要的,我们现代女性要特别注意合理安排工作和生活,不要当熬夜是儿戏。研究者指出,黑白颠倒的夜生活,会使女性长期暴露在灯光下,体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜和乳腺病变的发生。
（责任编辑：zxwq）
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