女性在孕期,身体机能变化比较大,体内激素水平包括血糖等都会有所改变,不少准妈妈会出现血糖高的症状,有些孕妇就很担心了,为什么怀孕中后期会有血糖高的症状呢？这会不会影响到胎儿的发育健康呢？如果准妈妈血糖超标的话,肯定是会有影响的,下面小编就来做个详细的介绍。

孕妇血糖高的症状

很多准妈妈们都应该知道,孕妇血糖高的症状有一些比较常见的表现,孕妇稍微的有点血糖高,都是有危害的,所以说我们更要提前了解高血糖的症状,发现及时治疗。担心血糖高了？不要着急,一起来看看孕妇血糖高有哪些症状！

1、多尿：不仅指尿的次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2-3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈、(8。9～10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次数与尿量增多。

2、多饮：尿多之后使体内的水分减少,引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是,糖尿病的诊断标准,明显低于肾糖阈,所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。另一方面,老年人肾血管硬化,而使肾糖阈升高,所以血糖很高,而尿中无糖,也不会出现多尿：再者,老年人中枢神经感受性减弱,尽管体内水分丢失明显,而口渴中枢无感觉,也不思饮,这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。

3、多食：由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期,由于高胰岛素血症的关系,使血糖利用加快,而出现餐前的明显饥饿感,甚至出现低血糖,这往往是2型糖尿病的首发症状。

孕妇血糖高怎么办

孕妇血糖高该如何护理？准妈妈们知道进入孕晚期开始,医生都会建议准妈妈检测一项指标的,就是血糖,超标的现象并不奇怪,但肯定对孕妇和胎儿有影响。孕妇血糖高该怎么办呢？小编告诉你,具体以下几方面来了解！

1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。

2、采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐,最好分3大餐,3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

4、另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

孕妇血糖高吃什么

为了能让自己补充足够的营养,保证自己和胎儿的身体需求,准妈妈们总是会在孕期吃很多不同营养的食物,不过,补身过度就会出现血糖高的问题啦！

孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食,甚至水果也也要谨慎使用,关乎孕妇自身和宝宝的健康,这可马虎不得！孕妇血糖高吃什么？快来看看有哪些适合高血糖孕妇的食物！

山药。孕妇吃山药可以降血糖,有效控制血糖含量。

洋葱。孕妇血糖高该如何护理？洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。

紫菜。紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富,其中紫菜多糖就对降血糖有很好的作用,空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血糖。

胡萝卜。胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素、花色素和维生素等,有明显的降血糖作用,生食或者捣汁喝都可以。

黑木耳。孕妇血糖高该如何护理？黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用,而且黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素和铁、钠、钾、钙等多种矿物质,孕妇吃黑木耳不仅可以降血糖,还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。

苦瓜。孕妇血糖高该如何护理？现代临床报道,苦瓜有明显的降血糖作用,而且苦瓜可以有很多种吃法,可以用作做凉菜或者煎汤,也可以晒干后泡茶或者绞汁喝。但是苦瓜性凉,孕妇不要多吃。

孕妇血糖高不是绝对的,但是是可能会出现的,针对于这种症状,孕妇一定要结合医生的指导合理饮食,保持均衡的饮食结构,可以有助于你补充营养。除了饮食需要注意之外,孕妇切忌不能盲目的运用药物来治疗。孕期用药一定要谨慎,最好提前咨询清楚医生,不能私自决定！

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