作为一个网红的鼻祖,芙蓉姐姐相信大家都是比较熟悉的,目前芙蓉姐姐有最新的照片曝光了,惊呆了大部分的网友。从芙蓉姐姐减肥前照片可以看到她身上的赘肉比较多,可如今减肥成功后的芙蓉姐姐引来很多人的关注,大家最关心的就是芙蓉姐姐用了什么减肥方法。

网络红人换了一拨又一拨,唯独芙蓉姐姐一直坚持到现在。从当初那名只懂得搔首弄姿的中年胖女人,到如今人人钦佩的减肥成功励志姐,芙蓉姐姐付出了许多努力。看到芙蓉姐姐减肥前照片,网友们皆呼伤不起。如今比小s减肥语录更励志的话是：芙蓉姐姐都瘦了,你还好意思胖下去吗？

如果不是当日和凤姐、日本女优苍井空同台,受到了众人的嘲弄,相信芙蓉姐姐时至今日仍然是那个135斤的胖女人。那日之后,芙蓉姐姐就开始了自己的减肥计划,一时间芙蓉姐姐就像人间蒸发了一样,外界没有她的一丝消息。终于到了有一天,网络疯传着一张芙蓉姐姐减肥后的街拍照,人们才知道,原来她是去减肥了。

芙蓉姐姐减肥成功后重新回到人们的视线,人们问得最多的是,芙蓉姐姐怎么减肥的。芙蓉姐姐减肥方法非常适合热爱美食的mm,因为她从来都不用忌口,想吃什么就吃什么。比如中午她会吃一大海碗炸酱面,然后配两个荤菜。到了下午,估计还会吃半个西瓜和别的水果。她说就算体重增加好几斤也没关系,不需要额外增加运动量,因为最长一个礼拜,体重就会恢复正常。

芙蓉姐姐不建议大家上健身房减肥,她曾经在朋友的劝说下去健身房狂减了三个月,把这辈子的苦头都吃尽了才减了10斤。她觉得,这不仅效果不明显,而且特别累。自此,芙蓉姐姐没有做过其他的运动,一般都是做自己编的塑身舞。如果跳操就在小区的露天健身区里,每天50分钟左右,效果特别明显。

芙蓉姐姐减肥前照片的曝光,给了很多想要减肥却没有成功的朋友们打了一剂的强心针,也让大家更加的相信只要通过自己的坚持和找到正确的减肥方法,是完全可以瘦下来的。如果当你没有勇气减肥时,那就多看看芙蓉姐姐减肥前照片和减肥之后的照片吧,一定要充满力量的,快行动起来吧。

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