自然流产后多久可以再次备孕？流产后不注意保养和调理，如何想要再次怀孕恐怕难，作为女人一定要爱护好自己，怀孕是一件靠运气的事儿，不是你自以为准备好了，宝宝就一定会来到。小部分夫妻备孕成功后，妻子没多久就流产了，像这种情况，如果还想继续要孩子的话，应该怎么做呢？

有这样一个案例：

当事人小曹今年刚满23岁，非常年轻。结婚后公婆就急切盼望想得个孙子，无奈之下小曹只能跟老公开启了备孕之旅。第一次怀孕，不到俩月就自然流产了;第二次怀孕，她在一次睡醒后发现下身出血，于是又流产了;第三次怀孕，她提心吊胆，小心翼翼地保胎，但还是失败了。

三次流产是一年之内发生的，后来去医院检查，医生表示他们首次流产就应该体检，然后根据医嘱先好好调理身体，恢复之后再次检查，一切ok才可以进行新一轮的备孕，而不是流了怀，怀了流，如果形成滑胎，想要孩子都要不上了。

流产后养身体期间，女性需要做足3个准备：

一个是不要暴饮暴食，每一餐要搭配合理、均衡，业余时间加强锻炼，提高身体免疫力，让卵子质量提高上去;一个是经历过自然流产之后，需要半年以上的时间调理，等受伤的子宫修复好再继续备孕;再一个，如果发生流产，夫妻双方要相互照顾、支持，不要带有情绪，保持乐观积极，相信下次怀孕一定可以足月。

怀孕不能一蹴而就，欲速则不达。为了母体和宝宝的健康安全，流产过的女性一定要在保养调理期间做好避孕措施，备孕前做好全面检查。

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