宝宝拉肚子怎么办

拉肚子是宝宝常见的病症，当出现时，父母不要慌张，应该要仔细观察宝宝的情况，及时采取应对措施。

首先，我们要搞清楚宝宝的拉肚子即腹泻到底是生理性腹泻还是病理性腹泻。

哺喂母奶的小宝宝，大便往往相当稀，而且带点酸味，颜色大都呈现出漂亮的黄色，大便的次数一天少则三、五次，多则达十次以上的少量大便。只要宝宝能吃、能玩、能睡，脸色红润，表情正常，体重又能稳定增加，那么这样的大便型式对宝宝而言，便是生理性腹泻。只要父母悉心照顾，加之宝宝对转奶或饮食的逐渐适应，生理性腹泻的情况就会慢慢消失的。

若是在观察宝宝大便的性状、精神状况、尿量、体重增长的情况后，发现情况并不好,要及时取宝宝的新鲜大便去医院进行常规检查，经医生检查后确证为病理性腹泻。

七招治疗腹泻宝宝

1、补充液体

对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。可随时喂水、米汤、果汁，口服补液盐。

推荐使用米汤加盐，比例为一啤酒瓶的米汤加一啤酒瓶盖的盐。

或是从药房购来的口服补液盐按指示用液体冲调至要求的浓度，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。

2、卫生消毒

应做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理宝宝后的双手应反复清洗后，再做其它事情。

3、调整饮食

腹泻宝宝饮食治疗的原则是：调整饮食、继续进食。

母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养，若宝宝不是母乳喂养，可用其日常食用的奶或奶制品继续喂养。

6个月以上的宝宝可继续吃已习惯的平常饮食，可多吃苹果，苹果内含有鞣酸，具有止泻作用。

还可以喂些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、使之容易消化。避免在腹泻时变化食物品 种或给予不易消化的食物。

4、护理宝宝的屁股

由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。

因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水(不能用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。

如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

5、观察记录

父母应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据。若宝宝出现以下任何一种症状，应立即带宝宝去医院做进一步治疗。

①频繁呕吐、腹泻次数和量增加；

②双眼凹陷、明显口渴；

③不能正常饮食；

④脱水表现及发热、高热；

⑤大便带血。

6、腹部保暖

腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。

宝宝睡觉时应盖好腹部，防止受凉；环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤宝宝；喝些热饮料或用温手揉摸宝宝的腹部。

7、食物疗法

以下几种食物不仅能提供宝宝必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

①焦米汤：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

做法：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。

②胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

做法：胡萝卜洗净，切开去 茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次 100~150毫升，腹泻好转后停用。

③苹果泥和苹果汤：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

苹果泥做法：取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。每天2~3次，每次30~60克。

苹果汤做法：苹果1个洗净切碎，加盐0.8~0.9g克，糖5克，水 250毫升共煎汤分2~3次饮用。

tips：

①观察宝宝有无食用某种食品后发生的特异性腹泻，若有，请就医以排除食源性、过敏性疾病。

②宝宝腹泻期忌食几类食品：

一是刺激性食物；

二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等；

三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用；

四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制 品等。

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