女明星们光彩照人，岁月好像在她们脸上没留下什么痕迹，要知道冬季排毒养颜不能少，美容护肤小窍门必须学，下面我们就一起来探讨下明星独家保养抗老术，让你永远年轻。

碧昂丝.吉赛尔.诺斯-柠檬水

身材热辣的碧昂丝最提倡柠檬水排毒法，听说她就是靠这种方法保持自己的身材和皮肤。每天早上坚持空腹喝一杯柠檬水，不仅能清肠，还能达到美白嫩肤的效果。可以把蜂蜜和柠檬搭配起来喝，经常面对电脑的mm们，坚持喝能够淡化面部斑点。

张韶涵-热水

身材瘦小的张韶涵，一直喜欢以喝热水这种方法来排毒，简单实用，在拍戏的现场经常热水不离身。喝热水不仅能让肠胃很好的蠕动，促进新陈代谢，让身体更安全的排除毒素，一天坚持喝八杯水。

甘婷婷-喝茶排毒

茶是一个很好的东西，含有多种抗氧化物质，喝茶能够防止衰老，能够排除体内毒素，具有养生保健的作用，女性要多服用普洱茶，长期面对电脑的mm多喝还能防止辐射，长时间服用普洱茶，能够使你面色红润。

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