海带是我们餐桌上非常常见的食物,可以用来凉拌海带丝,也可以用来炖汤或者清炒都是可以的。那么海带在日常生活中有什么作用呢？我们平时需要注意一些常见的食物,海带海带可以治疗一些疾病 ,尤其是可以降低血脂,平时大家需要注意这样的情况,那么,海带能治高血压,大家需要注意海带治疗的几种小偏方,今天就和大家介绍一下。

　　1.治疗脂肪肝,取海带丝适量,动物脊骨1具,调料适量。将海带丝洗净,先蒸一下；动物脊骨炖汤,汤开后撇去浮沫,加入海带丝炖烂,用调料调味即可。

　　2.治疗高血脂取海带、绿豆各150克,红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后,用红糖调味,每日2次,宜常服。

　　3.治疗皮肤瘙痒

　　取海带60～90克,猪骨150～250克,加水炖至熟烂,加盐调味,分2次食。

　　4.治疗高血压

　　取海带、草决明各30克,水煎,吃海带喝汤,或取海带适量,将其烘干研末,开水冲服,每日3次,每次5克,连用1～3个月为1个疗程。

　　5.治疗便秘　　取海带60克,将其浸泡后煮熟,加调味品适量,顿服,每日1剂。

　　6.治疗慢性咽炎　　取海带300克,白糖适量。将海带洗净、切丝,用沸水烫一下捞出,加白糖腌3日,每日早晚各食30克。

　　7.治疗骨质疏松

　　取海带150克,猪骨1000克,放入高压锅内,加水2000毫升,大火烧开炖烂,加调料调味即可食用。

　　以上就是海带在生活中对于我们的好处,我们不仅尝到了美味的海带,还享受了它的预防和治疗作用。大家是不会觉得很多的食物对于我们人体的身体健康都有很好的帮助,只要我们平时善于积累就会在生活上起到一定的作用。今天就和大家爱=介绍到这里,希望大家更好的预防疾病和维护自己的身体健康。

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