1

兔子肉吃了会上火吗

兔子肉适量吃不会上火。

中医认为，兔肉性凉味甘，入肝、脾、大肠经，具有补中益气、凉血解毒等作用，是肥胖者和心血管病患者的理想肉食。抗细胞衰老的保健食品。然而，特别需要注意的是，兔肉性偏寒凉，凡脾胃虚寒所导致的呕吐、泄泻忌用。因此，适量吃兔肉是不会上火的，还有凉血解毒的功效。

2

兔子肉的营养功效

1、健脑益智

兔肉中含有我们大脑中不可缺少的卵磷脂的成分，多吃兔肉对我们的智力开发有很好的作用。

2、活血

经常吃兔肉对我们的血管壁有很大的好处，而且还能增强我们的体质，对我们的皮肤也很有好处。

3、美容

兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女生经常吃兔肉可以达到瘦身的效果，可以起到健康减肥的功效，女生再也不用为想吃肉又想瘦而烦恼了。

4、保健

兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。

3

兔子肉不能和什么一起吃

1、兔肉不能和鸡蛋一起吃，兔肉是酸冷食物，鸡蛋微寒，一起炒食的话会引起肠胃腹泻。

2、兔肉不能和姜一起吃，姜是辛辣的食物，兔肉是凉性食物，会加重肠胃负担，导致腹泻，所以在炒兔肉的时候不要放姜。

3、兔肉不能和橘子一起吃，橘子属于营养比较丰富的水果，吃多了会上火，兔肉是酸冷食物，一起吃的话会导致肠胃紊乱。

4、兔肉不能和小白菜一起吃，小白菜味甘性凉，和兔肉一起吃的话会导致腹泻，严重的发生呕吐情况。

5、兔肉不能和芹菜一起吃，芹菜是凉性的食材，和兔肉搭配一起吃的话会产生对身体有害的物质，会导致脱发和脱皮的症状。

6、兔肉不能和芥末一起吃，芥末是辛辣的食物，兔肉的属相和芥末相反，是禁忌，不能搭配一起吃。

7、兔肉不能和甲鱼一起吃，甲鱼味咸性寒，兔肉也是寒凉的食物，对于脾胃较差的人来说是一大禁忌。

育儿之家 原文链接：