导读：因出演"仙剑三"中的"龙葵"而被观众所熟悉的内地演员刘诗诗近日备受关注,不仅是因为她与吴奇隆的恋情,她的新剧《风中奇缘》,更是因为她苗条的身材。不少网友询问刘诗诗减肥方法是什么？她的饮食减肥法为什么能一直令她保持如此纤细苗条的身材？今天就跟着瘦身窝小编一起来看看吧。
刘诗诗减肥方法一：温开水减肥
1、温开水能美肌。喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率。
2、零热量的温开水会产生饱足感。
3、喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率。
4、温开水能暖胃并活化小肠。
5、提升免疫力,抑止体内活性酵素,维持血液清澈。
基于温开水的以上妙用,可以看出温开水是磁石经络法的最佳搭档。外用后内分泌系统得到调理,人体基础代谢率增加,必然会需要更多的水分。通过对温开水的补充,可以达到良好的减肥效果,这一点是果汁等饮料无法比拟的。
（责任编辑：zxwq）
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